Postado 5/09/2014 às 01:07 09/5, 2014 Bom galera, minha namorada treina a dois meses queria saber se ele já poderia fazer exercício do tipo levantamento terra stiff fiz um treinamento para ela a quase um mês e contêm esses exercício e o instrutor n quer deixá-la fazer
Postado 5/09/2014 às 12:16 09/5, 2014 Supermoderador Movendo para a área correta(Treinamento). exercício do tipo levantamento terra stiff Faltou pontuação nessa frase(no mínimo uma vírgula), né? São dois exercícios distintos.
Postado 5/09/2014 às 12:41 09/5, 2014 eu esperaria um pouco , para aperfeiçoamento de outros exercicios da mesma região.
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