[Falta de Pesquisa]Salbutamol De Início Ou No Final Do Cutting?

[mfmarlonferrari]

Fala pessoal, beleza?

Até há um mês atrás estava 100% com meu corpo. Como estava em bulking, conseguia progredir cargas em todos os treinos e estava com quase 69 kg, um recorde para mim, que tenho 1,66m. Só que aí precisei parar de malhar por mais ou menos 3 semanas devido ao meu mestrado e estágio de docência. E aí meu, sabe como é né... Perdi massa e ganhei gordura abdominal (muita!). Pra ter uma ideia, antes de parar estava com 68kg e 15% de BF e agora estou com 67kg e 18% de bf. E estou desesperado! Foi uma mudança radical, afinei os braços e ganhei pança. Como medida, estou pensando em encerrar meu bulking aqui mesmo pra controlar essa pança (tenho tendência a ter muita gordura abdominal). Se continuar em bulking, posso comprometer a testosterona do meu corpo e a resistência a insulina, dificultando a perda depois.

Então a minha intenção é começar o cutting pra valer segunda-feira. Reduzindo de início 200kcal e assim visando a perda de gordura. Como tenho aqui um vidro de salbutamol, tenho algumas dúvidas sobre isso:

1- O correto seria eu utilizar o salbutamol logo de inicio do cutting ou esperar chegar naquelas fases finais de cutting onde não se consegue mais perder o restinho de gordura?

2- Com o salbutamol, preciso manter um déficit calórico alto(aprox 300,400kcal) ou 200kcal já são efetivas? Lembrando que quero manter o pouco de massa que ganhei.

3- Como o salb dizem que é mais fraco que o clemb, então devo começar com uma dose superior do mesmo? Ou poderia manter a mesma dose pra ver? (nunca usei, só pra constar)

4- Será que verei um ganhozinho de massa neste período? Dizem que clembuterol pode ser anabólico.

E aí, me ajudem!

[busarello]

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/

Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.

Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.

Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.