mas gostaria di matar minhas duvida e faze bom uso do meu $$ agora, tomei albumina saltos + carboplex, engorei uns 3kg, mas tomava albumina sempre qnd acorda, e sempre antes di durmi, e sempre com leite (ainda n intendi o lance da lactose, mias pelo o pouco q li quer dize q retarda a ida da proteina pro sangue pro musculo sei la), e cabroplex durante ou logo apos (tomei apos 1 vez so, q foi qnd tomei ele junto a albumina e com agua ) q achei mto bom nu dia e n sei si eh pod substituir albumina como whey (tomar em pos treino) , pq os whey q vejo sao mto caro e todos mi falaram q eh dificil arranja um nacional di boa qualidade

mas andei pesquisando nakeel corpoperfeito (site mto bom por sinal e qual eu pretendo comprar os suplementos), e ja q com albumina deu um resultadinho, malho tem 1 ano, qnd comecei tinha 90 entrei para emagracer, tava com 70 , agora to com 73, tenho malhado serio e quero crescer (fico puto apenas com as estrias q apareceram), tenho 18 anos e 1,75.. queria tomar di novo carboplex e albumina, e tava pensado em BCAA, ajudaria a mim? pq mais pra frente em junho iria compra ja um whey e creatina...

-> https://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p...aps_Body_Action

-> https://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p..._IntegralMedica

-> https://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p...100_tabs_MidWay

foram as q eu vi e q mi surgiu interesse, mais claro estou aberto a outras melhores com um custo beneficio bom

e eh esta certo eu toma albumina ao acordar e durmi, mas tomo com liete ou temalgum problema, esobre tomar ela pos treino com agua? e no caso da BCAA seria eu tomar metade di comprimidos 1hora atnes e a outra metade30 hora a pos certo? grato

mas gostaria di matar minhas duvida e faze bom uso do meu $$ agora, tomei albumina saltos + carboplex, engorei uns 3kg, mas tomava albumina sempre qnd acorda, e sempre antes di durmi, e sempre com leite (ainda n intendi o lance da lactose, mias pelo o pouco q li quer dize q retarda a ida da proteina pro sangue pro musculo sei la), e cabroplex durante ou logo apos (tomei apos 1 vez so, q foi qnd tomei ele junto a albumina e com agua ) q achei mto bom nu dia e n sei si eh pod substituir albumina como whey (tomar em pos treino) , pq os whey q vejo sao mto caro e todos mi falaram q eh dificil arranja um nacional di boa qualidade

mas andei pesquisando nakeel corpoperfeito (site mto bom por sinal e qual eu pretendo comprar os suplementos), e ja q com albumina deu um resultadinho, malho tem 1 ano, qnd comecei tinha 90 entrei para emagracer, tava com 70 , agora to com 73, tenho malhado serio e quero crescer (fico puto apenas com as estrias q apareceram), tenho 18 anos e 1,75.. queria tomar di novo carboplex e albumina, e tava pensado em BCAA, ajudaria a mim? pq mais pra frente em junho iria compra ja um whey e creatina...

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e eh esta certo eu toma albumina ao acordar e durmi, mas tomo com liete ou temalgum problema, esobre tomar ela pos treino com agua? e no caso da BCAA seria eu tomar metade di comprimidos 1hora atnes e a outra metade30 hora a pos certo? grato

Assim velhinho, vou te dar uma dica, com o dinheiro da albumina eo do bcaa, dá pra você comprar uma whey da probiótica bastante conceituada no mercado nacional, seria um investimendo melhor, porém vamos a suas perguntas, pode tomar sim a albumina com leite, porém a relatos que aumenta os gases, mas isso varia de organismo pra organismo, já o bcaa normalmente vem 120 caps, você toma 2 comprimidos antes do treino e 2 depois, dá certinho pra um mês !

hmm vlw menino psy pela opniao, malho ja tem 1 ano, nso 3 primeiros eu tomei whey protein, amis sempre nu PREtreino haha, n itnha minima ideia, mermo assim tomei um susto ganhei mta massa, acho q minha genetica eh boa, eu tinha 90kg, e to com 72 hj, na metade di academia rolou mto overtraninign mas tinha minima ideia, acho q malhei um tempo disnecessario sem ter ganho, agora dou mais atencao, questao di saude e estetica, vou pensar 2 x antes di compra a saltos (q ja tomei e gostei) e bcaa, vo analiza precos e produtos da proibiotica, bodyaction di whey protein e ve si tem umc usto beneficio legal

mas gostaria di matar minhas duvida e faze bom uso do meu $$ agora, tomei albumina saltos + carboplex, engorei uns 3kg, mas tomava albumina sempre qnd acorda, e sempre antes di durmi, e sempre com leite (ainda n intendi o lance da lactose, mias pelo o pouco q li quer dize q retarda a ida da proteina pro sangue pro musculo sei la), e cabroplex durante ou logo apos (tomei apos 1 vez so, q foi qnd tomei ele junto a albumina e com agua ) q achei mto bom nu dia e n sei si eh pod substituir albumina como whey (tomar em pos treino) , pq os whey q vejo sao mto caro e todos mi falaram q eh dificil arranja um nacional di boa qualidade

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tem uma enquete com os whey's nacionais, dá uma olhada lá

whey da optium, da uma olhada.. mt bom vale a pena mesmo

mas como ja foi dito /\ tem um topico no forum ae, da uma peskisada e olha o melhor custo pra voce

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