Olá, tenho 1.88m e 93kg...

Medi minha perna e deram

Panturrilha: 40cm

coxa (baixo): 48cm

coxa (meio): 56cm

coxa (cima): 62cm

acho que a parte inferior das minhas pernas sao finas, quais sao as medidas para pelo menos tirar o aspecto de finas..?

desculpem pessoal, sou novo no fórum e nunca fiz academia antes..

Editado 30/05/2014 às 20:53 05/30, 2014 por ratao_ratao

as minhas na parde de baixo sim sao realmente finas, sou mais baixo 1,75 mas tenho 42 na parte de baixo pertinho do joelho ali e 62 tb na parde de cima,,48 eu estaria contente, mas vc eh alto pra vc poder ser fina completa

as minhas na parde de baixo sim sao realmente finas, sou mais baixo 1,75 mas tenho 42 na parte de baixo pertinho do joelho ali e 62 tb na parde de cima,,48 eu estaria contente, mas vc eh alto pra vc poder ser fina completa

mas vc tem essas medidas natural ou vc ja treina a algum tempo?

mas vc tem essas medidas natural ou vc ja treina a algum tempo?

4 meses der treino

4 meses der treino

e de panturrilha qnt vc tem?

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