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Dúvida Sobre Fatburning ?

Por Pedrimbf
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

E ae pessoal blz ? Meu primeiro topico aqui ... bom vamos la ...

Venho malhando a um tempo ja ... to na ficha 3 e tudo bem ... o problema que tenho muito gordura abdominal, tenho o peitoral semi definido, 40 de braço mas nao aparece muito o biceps pois é muito inchado ou seja pouca definição, tava afim da ajuda de vcs sobre um suplmento ou algo assim pra da uma definida peitoral,braço etc.. e uma secada nessa gordura abdominal , andei lendo sobre o lipo6 eh uma boa pedida ? Atualmente minha serie aerobica é 40 min de spinning e tbm como bastante proteinas.

Aguardo um help ai ...

Postado

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Abracos

Estruturando um FullBody à lá Craw

BCAA: Você está usando errado [2014]

 

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