Postado 12/05/2012 às 22:12 05/12, 2012 1,75 79kg medida coxa inicial: 48 medida coxa atual: 62-63 1 ano e 4 meses de treino
Postado 14/05/2012 às 15:52 05/14, 2012 1,91m Coxa: 68 Agora só estou fazendo um treino por semana, tenho facilidade para desenvolver-las.
Postado 14/05/2012 às 15:58 05/14, 2012 O que me mata são minhas panturrilhas, não crescem de jeito nenhum. 3
Postado 20/05/2012 às 01:22 05/20, 2012 Pow pessoal acho que não estou tão ruim mas preciso melhorar hein peso 78 175 altura coxa 60 pantu 38,5cm alguém arrisca dizer algo?
Postado 18/05/2013 às 01:49 05/18, 2013 cavando tenho 1,87 e 62 de perna e 33 de braço, desproporcional? sauhshsauhsau qnd começei a treinar tinha 22 de braço e 41 de perna!!
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