Ciclar Aes, Realmente Vale A Pena ?

[luis luis]

Pelo que eu entendi, para pessoas que ainda não tenham chegado ao seu limite natural, compensa ciclar, por que com dieta e treino é possivel manter e pra quem já chegou lá não compensa, é isso?

Isso vai contra tudo o que eu já ouvi falar, de que para ciclar é preciso ter chegado ao limite natural, por que do contrario, suas articulações e tendões não estariam preparados pra esse aumento de massa magra, o musculo ganho ia ficar escondido debaixo de gordura, etc...

Afinal, ciclar compensa pra quem? pra quem ja atingiu o limite natural ou pra quem ta no meio do caminho?

[Park4]

Pelo que eu entendi, para pessoas que ainda não tenham chegado ao seu limite natural, compensa ciclar, por que com dieta e treino é possivel manter e pra quem já chegou lá não compensa, é isso?

Isso vai contra tudo o que eu já ouvi falar, de que para ciclar é preciso ter chegado ao limite natural, por que do contrario, suas articulações e tendões não estariam preparados pra esse aumento de massa magra, o musculo ganho ia ficar escondido debaixo de gordura, etc...

Afinal, ciclar compensa pra quem? pra quem ja atingiu o limite natural ou pra quem ta no meio do caminho?

pra quem ja atingiu e quer se manter acima do seu limite natural...seja ciclando esporadicamente, seja fazendo Blast and Cruise, seja ficando ON FIRE ate deitar no caixao...

[Xqn]

Pois é , ta bem contraditório esse tópico kkk

Pelo que li aqui , pessoas que treinam a 1 ano por exemplo,seriam as mais recomendadas a ciclar , sendo que todo mundo aqui no fórum manda quem treina a esse tempo esperar mais um pouco pra começar.

[Pablo79]

Parece aquele papo de mulher de quando deve perder a virgindade. kkkkk

[Park4]

Pois é , ta bem contraditório esse tópico kkk

Pelo que li aqui , pessoas que treinam a 1 ano por exemplo,seriam as mais recomendadas a ciclar , sendo que todo mundo aqui no fórum manda quem treina a esse tempo esperar mais um pouco pra começar.

rapaz...entenda uma coisa: quem diz que iniciante de 1 ou 2 anos de musculaçao n deve ciclar e por causa dos colaterias que serao mais severos...e pq ainda da pra crescer muito naturalmente...entao e isso, so vale a pena ciclar em duas hipoteses:

- se ainda nao chegou no seu limite natural, ta apressadinho pra chegar e nao liga para os colaterais

- se voce quer se MANTER acima do limite natural, ciclando.

se vcs querem saber se ciclar uma vez so e parar vale a pena: nao, nao vale.

[Saintgraal]

eh por isso que nunca mais vou parar s2 trembolona

[rmpersonal]

rapaz...entenda uma coisa: quem diz que iniciante de 1 ou 2 anos de musculaçao n deve ciclar e por causa dos colaterias que serao mais severos...e pq ainda da pra crescer muito naturalmente...entao e isso, so vale a pena ciclar em duas hipoteses:

- se ainda nao chegou no seu limite natural, ta apressadinho pra chegar e nao liga para os colaterais

- se voce quer se MANTER acima do limite natural, ciclando.

se vcs querem saber se ciclar uma vez so e parar vale a pena: nao, nao vale.

Pq os colaterais são mais severos em iniciantes na musculação? '-'

[TsuG]

Pq os colaterais são mais severos em iniciantes na musculação? '-'

Despreparo físico.

Um iniciante ciclando stano + testo por exemplo. Vai ter um aumento de força associado a fragilização dos tendões.

Por ele ser iniciante, seus tendões não estão devidamente fortalecidos ainda, logo muito mais facil ele romper um do que alguem que ja treina a algum tempo. outra hipotese no mesmo exemplo, e que por treinar a pouco tempo a pessoa não sabe ainda quanto realmente aguenta levantar de carga. Com a força extra vinda dos hormonios, pode acabar aumentando drasticamente as cargas e se lesionando.

Creio que o SNC também sofra mais nos iniciantes, mas não tenho nenhum dado aqui sobre isso, então é apenas achismo meu.

[rmpersonal]

Despreparo físico.

Um iniciante ciclando stano + testo por exemplo. Vai ter um aumento de força associado a fragilização dos tendões.

Por ele ser iniciante, seus tendões não estão devidamente fortalecidos ainda, logo muito mais facil ele romper um do que alguem que ja treina a algum tempo. outra hipotese no mesmo exemplo, e que por treinar a pouco tempo a pessoa não sabe ainda quanto realmente aguenta levantar de carga. Com a força extra vinda dos hormonios, pode acabar aumentando drasticamente as cargas e se lesionando.

Creio que o SNC também sofra mais nos iniciantes, mas não tenho nenhum dado aqui sobre isso, então é apenas achismo meu.

Bom, a questão dos tendões é algo evitável. Falo colaterais vindos da questão da desregulação hormonal.

Concordo plenamente q um cara q treina a um ano n deva ciclar, n sabe nem o q da certo e o que n da, mas na questão de desregulação hormonal, é a mesma coisa de um cara q treina a 10.

[Hirowow]

Despreparo físico.

Um iniciante ciclando stano + testo por exemplo. Vai ter um aumento de força associado a fragilização dos tendões.

Por ele ser iniciante, seus tendões não estão devidamente fortalecidos ainda, logo muito mais facil ele romper um do que alguem que ja treina a algum tempo. outra hipotese no mesmo exemplo, e que por treinar a pouco tempo a pessoa não sabe ainda quanto realmente aguenta levantar de carga. Com a força extra vinda dos hormonios, pode acabar aumentando drasticamente as cargas e se lesionando.

Creio que o SNC também sofra mais nos iniciantes, mas não tenho nenhum dado aqui sobre isso, então é apenas achismo meu.

Bem isso!!

e falta de maturidade muscular , conhecimento corporal e neurologico!

[TsuG]

Ah sim, da parte hormonal também acho que não tenha diferenças não. porem não sou a pessoa mais adequada para falar do assunto (pelo pouco conhecimento que possuo nele).

[rmpersonal]

Ah sim, da parte hormonal também acho que não tenha diferenças não. porem não sou a pessoa mais adequada para falar do assunto (pelo pouco conhecimento que possuo nele).

Eu aposto q n tenha diferença alguma. Até em ciclos posteriores eu duvido q mude.

[Xqn]

rapaz...entenda uma coisa: quem diz que iniciante de 1 ou 2 anos de musculaçao n deve ciclar e por causa dos colaterias que serao mais severos...e pq ainda da pra crescer muito naturalmente...entao e isso, so vale a pena ciclar em duas hipoteses:

- se ainda nao chegou no seu limite natural, ta apressadinho pra chegar e nao liga para os colaterais

- se voce quer se MANTER acima do limite natural, ciclando.

se vcs querem saber se ciclar uma vez so e parar vale a pena: nao, nao vale.

Então esse tópico ta me fazendo a chegar a conclusão que não vale a pena ciclar se não for ser atleta,competir...

[escrubles1]

Tudo q falam é especulação, n tem uma coisa certa

Meu achismo aqui, eu acho q o cara q ciclou n vai querer parar n

[Stein]

Tudo q falam é especulação, n tem uma coisa certa

Meu achismo aqui, eu acho q o cara q ciclou n vai querer parar n

em parte especulação, em parte experiência própria do pessoal que respondeu..

tambem acho que quem já ciclou, não vai querer parar ( faço parte deste grupo.. )

já dei minha opinião antes, mais a grande questão é que se parar ( querendo ou não )

vai voltar ao seu limite mais cedo ou mais tarde, mesmo que faça a melhor TPC..

então é bom o povo não ficar se iludindo, pois assim que diminui os niveis hormonais, o corpo trata de se desfazer do peso extra que ele considerar desnecessário,

e a primeira coisa a ser eliminada é a massa muscular extra..

isso não é achismo, é fato...

abraço...

Editado Abril 10, 2014 às 19:44 por jonas rocha

[David A]

Cicle ou não cicle. Simplifique.

Repetindo o cara da primeira página: '' por estética, jamais.''

[Stein]

Repetindo o cara da primeira página: '' por estética, jamais.''

99 % de quem usa é por estética....

mulheres colocam cilicone por estética.

vc é contra ??

mesmo que seja, todas que usam ficam mais gostosas, mais sofrem muito menos preconceito do que quem usa aes...

se vc não compete, ou não almeja competir um dia, é puramente estética,

Editado Abril 10, 2014 às 19:58 por jonas rocha

[Sante]

99 % de quem usa é por estética....

mulheres colocam cilicone por estética.

vc é contra ??

mesmo que seja, todas que usam ficam mais gostosas, mais sofrem muito menos preconceito do que quem usa aes...

se vc não compete, ou não almeja competir um dia, é puramente estética,

cara, não sou contra que se use por estética desde que esteja realmente ciente dos risco que corre, e é bem diferente do silicone, os riscos são infinitamente maiores

[planeta]

99 % de quem usa é por estética....

mulheres colocam cilicone por estética.

vc é contra ??

mesmo que seja, todas que usam ficam mais gostosas, mais sofrem muito menos preconceito do que quem usa aes...

se vc não compete, ou não almeja competir um dia, é puramente estética,

prefiro naturall exceto se for zuado

Pelo que eu entendi, para pessoas que ainda não tenham chegado ao seu limite natural, compensa ciclar, por que com dieta e treino é possivel manter e pra quem já chegou lá não compensa, é isso?

Isso vai contra tudo o que eu já ouvi falar, de que para ciclar é preciso ter chegado ao limite natural, por que do contrario, suas articulações e tendões não estariam preparados pra esse aumento de massa magra, o musculo ganho ia ficar escondido debaixo de gordura, etc...

Afinal, ciclar compensa pra quem? pra quem ja atingiu o limite natural ou pra quem ta no meio do caminho?

pra quem ja atingiu e quer se manter acima do seu limite natural...seja ciclando esporadicamente, seja fazendo Blast and Cruise, seja ficando ON FIRE ate deitar no caixao...

Pois é , ta bem contraditório esse tópico kkk

Pelo que li aqui , pessoas que treinam a 1 ano por exemplo,seriam as mais recomendadas a ciclar , sendo que todo mundo aqui no fórum manda quem treina a esse tempo esperar mais um pouco pra começar.

claro que tudo depende do objetivo da pessoa...

em termos de custo x benefício vale mais a pena para iniciantes com tipo 1 ano de treino...

vai ter mais ganhos e vai poder manter a maioria dos ganhos... os caras ficaram me zuando mas o salto de força que tive foi absurdo e se manteve a maior parte após a tpc.. subi de nível, em 2 meses evoluí o que precisaria pelo menos 1 ano natural... ... que nao aconteceria porque vem lesões, desânimo, gripes, etc...

pra quem já está no limite natural temos 2 casos: fazer 1 ciclo pra ver-se maior, ver até onde pode chegar, tirar fotos pra mostrar pros netos(postar no face, vender suppz, assessoria, etc, hauhauha) e depois voltar pro limite natural...

ou ficar no cruise pra manter...

...

eu como não tenho a menor pretensão de ser freak, sou dos que ciclarei pra pegar shape melhor mas nao pra chegar/passar do limite natural

l... tb farei TRT, não sei qdo começarei mas farei.

mas é pessoal, não acho ruim ciclar com pouco tempo de treino mas tem que tomar cuidado e tem que fazer um treino mais de volume sem tanto peso pra não se lesionar seriamente... a força aumenta demais no juice e o resto do corpo nao acompanha

Editado Abril 10, 2014 às 20:45 por planeta

[Pedrosilva96]

Cicle ou não cicle. Simplifique.

Repetindo o cara da primeira página: '' por estética, jamais.''

Ja foi dito por varias vezes, cada um tem que ter um motivo, e ainda assim o cara vai ser tachado como louco, ou sem noção.

Pq por estética jamais?

Concordo com o que o Jonas disse, mulheres colocam silicone, e todos acham lindo, pq o cara num pode pensar.

Agora, se for pelo pensamento de vcs, que tem que ser por um motivo alem do de estética, queria saber algum que vcs considerariam, pq alem desse eu só vejo, melhoramento de performance em esportes, e em tratamentos.

[manoarroz]

99.9% ciclam por estetica e eu nao tenho nada contra isso. Quem nao quer acordar e se ver rasgado no espelho do banheiro? Quem nao quer colocar uma camisa e colar nas costas e no peito? esses detalhes deixam as pessoas mais felizes e confiantes no dia dia, tem coisa melhor do q voce se sentir bem com o propio corpo? A pessoa fica feliz desde a hr q ela acorda ate a hr q ela vai durmir e isso só contribui pra vida dela seja no trabalho escola auto estima etc

[Puchalski]

Qdo comecei eu era um big frango, milianos atras!

Soh fiz 1 ciclo em minha vida e ja tem mais de 10 anos..

Moral da Historia, qdo ciclei tinha uns 3 anos de treino "in natura"(hehe), e olha mto do q adquiri no ciclo continuou! Tenho HOJE EM DIA, por exemplo, BF 12% e 45cm de biceps(contraído), e digo, nao perco as medidas q estou se continuar SOMENTE treinando e suplementando(sem AEs). Se eu nao tivesse feito o q fiz a mais de 10 anos atras NAO ESTARIA MESMO como as medidas de hj!

E para ser franco, nao sei do q seria de mim hj se nao fosse o ciclo q fiz a mais de 10 anos atras!

Para mim, em alguns casos, vale apena sim um ciclo bem estruturado, pois mto dele ficarah!

Obs.: Claro q nao estamos falando de manter uma estrutura de kem passou anos fazendo BxC. Nao tem como, mto vai se perder.

Editado Abril 11, 2014 às 00:46 por Puchalski

[escrubles1]

Ja foi dito por varias vezes, cada um tem que ter um motivo, e ainda assim o cara vai ser tachado como louco, ou sem noção.

Pq por estética jamais?

Concordo com o que o Jonas disse, mulheres colocam silicone, e todos acham lindo, pq o cara num pode pensar.

Agora, se for pelo pensamento de vcs, que tem que ser por um motivo alem do de estética, queria saber algum que vcs considerariam, pq alem desse eu só vejo, melhoramento de performance em esportes, e em tratamentos.

Mulheres por serem mulheres tem uma preocupaçao exagerada com estética. Agora nesses tempos modernos os homens tb tem... é algo a se pensar...

[planeta]

bodybuilding é pura estética, nada mais

que seja pra competir, é uma competição de estética..

kkkkkkkkkk

[MOTD]

Cicle ou não cicle. Simplifique.

Repetindo o cara da primeira página: '' por estética, jamais.''

Eu uso unicamente por estética, não penso em competir, não pratico nenhum esporte que possa ser favorecido pelo uso... Simplesmente uso porque gosto de me olhar do espelho e ver as transformações de cada dia!

[nan101]

Eu não tenho nada contra quem cicla por estética (apesar de que na maioria das vezes é por estética pq o BB no Brasil não dá muito retorno), pelo contrário, admiro quem tem um shape bom, independente se é natural ou não. Mas PRA MIM, não compensa, para outros compensa, enfim, cada um DEVE TER A CERTEZA que é isso que quer e estar ciente dos riscos, aí sim acho ideal ter essa atitude.

[escrubles1]

bodybuilding é pura estética, nada mais

que seja pra competir, é uma competição de estética..

kkkkkkkkkk

aham, agora 90% da sociedade começou a ter uma preocupação obsessiva com estética, inclusive homens. Algo a se pensar...

[Stein]

Eu uso unicamente por estética, não penso em competir, não pratico nenhum esporte que possa ser favorecido pelo uso... Simplesmente uso porque gosto de me olhar do espelho e ver as transformações de cada dia!

[2]

expliquei lá acima, mais não tinha me colocado como mais um dos que fazem uso puramente estético ....

aham, agora 90% da sociedade começou a ter uma preocupação obsessiva com estética, inclusive homens. Algo a se pensar...

e vc treina por qual motivo.???

mesmo que não use AES, se treina para ganhar nen que seja meio centímetro de biceps, ou um corpo apenas mais definido, ou qualquer outra coisa, vc está treinando com objetivo estético...

abraço.

Editado Abril 11, 2014 às 15:18 por jonas rocha

[CanaBrava]

Posso pedir uma opiniao nesse topico em relação a AES ? Comecei a treinar a 4 anos e sou natural, voces ciclariam qual anabol com o meu shape? Tenho pesquisado sobre efeitos sinergicos entre anabolizantes, visto que eu quero crescer sem retenção hidrica e com minimo ganho de gordura, mas nao consigo chegar em alguma conclusao, deve ser pq nao tenho nehum amigo ou conhecido de academia que usa AES.

Imagem do shape

Editado Abril 11, 2014 às 15:57 por CanaBrava

[Park4]

Posso pedir uma opiniao nesse topico em relação a AES ? Comecei a treinar a 4 anos e sou natural, voces ciclariam qual anabol com o meu shape? Tenho pesquisado sobre efeitos sinergicos entre anabolizantes, visto que eu quero crescer sem retenção hidrica e com minimo ganho de gordura, mas nao consigo chegar em alguma conclusao, deve ser pq nao tenho nehum amigo ou conhecido de academia que usa AES.

Imagem do shape

o jonas ai de cima fez um ciclo só de oxan, não foi jonas?

e teve bons resultados!

eu sou natural tambem...já tenho uns 5 anos de treino. se eu fosse ciclar...iria só com um oral mesmo...diana ou oxan...talvez oxan por ser menos punk em termos de colaterais... e nem me venham com esse negocio de tem que ter testo...tenho medo de agulha, ainda mais de auto aplicação ueheuheu

não to recomendando um ciclo de oral, ainda sou leigo em ae's...só dando a ideia que o jonas ai tem mais experiencia e pode te dar umas dicas

abraço!