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Postado
tu pede ajuda pra otro marombero se nao tiveh aguentando o fim da serie eh?

graças a deus n preciso tenho muita resistencia alem de ser ambidestro se cançar uma tem a outra

Postado

Peitoral... Curto muito treinar peitoral :D

Postado

Peitoral

Postado

dorsais seguido de peitorais.

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