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[Falta de Pesquisa]Ganho De Massa Muscular Magra , O Que Comer ? :/:/

Por victtorperera
Em Lixeira

Posts Recomendados

Postado

Bom , se alguem ai saber uma dietinha boa pramin , ganha massa muscular magra , e me fala sobre a hipertrofia me mandaro eu fazer isso tbm so que nao tenho esse reconhecimento do que seje isso , me ajudem , ????

Postado

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/51269-passo-a-passo-montando-sua-dieta-com-video-explicativo/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/66739-passo-a-passo-montando-seu-treino-com-video-explicativo/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/71200-melhores-tpicos-da-seo-nutrio/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/71199-atualizado-240213-melhores-tpicos-da-seo-treinamento/

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https://sc.olx.com.br/norte-de-santa-catarina/autos-e-pecas/carros-vans-e-utilitarios/civic-exr-2-0-abaixo-da-fipe-987694036

Postado
  • Supermoderador

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