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Arginina+taurina+cafeina+vit C+creatina+glicerina+basico

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Postado

Vi em algum site gringo, acho q no bb.com que nao é bom usar vitamina C antes do treino.

pq nos dependemos do cortisol para ocorrer as microfraturas.

nao sei até onde isso vai ser tao relevante.

  • 3 semanas depois...
  • Respostas 98
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  • Criado
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Postado
  • Autor

opa, grandes resultados! e as fotos?

abraço

estou sem fotos, to em cuting em janeiro crtz vou postar...

Abraços e bons treinos!

  • 7 meses depois...
  • 2 semanas depois...
Postado

´no papel de resistencia,vascularização,pump ele cumpre bem

e a diferença é q vc dosa e tem ctza da qtidade q esta ingerindo

pois cada um vem separado c/dosador

+claro q importado variando ql seja é+eficaz pq blen tem varios suplementos

em um só,vai de cada um

  • 9 meses depois...
Postado

Acompanhando!

Cara, bons ganhos!

Só acho que deveria mandar a vit C pós treino, o cortisol é influente nas microestirações musculares, pode atrapalha um poco teus ganhos!

Postado

Acompanhando!

Cara, bons ganhos!

Só acho que deveria mandar a vit C pós treino, o cortisol é influente nas microestirações musculares, pode atrapalha um poco teus ganhos!

O relato é de 2009... nãi vai dar pra acompanhar não!!!! :D

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