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Dieta Baking Pra Verao

Por Sonyc
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Altura: 171

Idade: 15

Peso: 62kg

1 Ano que parei por motivos físicos. Aí minha dieta baking:

fbek.png

OBS: ''Dieta Baking pra verao'' Estou apenas zuando. Sei que esse titulo vai fazer várias pessoas fracassadas virem para tirar onda e sei que vai dar mais visualizações. Grato!

Postado

Parece tá boa cara ! Só faltou tu dizer tua taxa metabólica basal pra saber se as kcal ta batendo porque de resto ta beleza :D

Diário : E ai, vamos ficar Gigantes ?!

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/139013-e-ai-vamos-ficar-gigantes

" E um dia você vai acordar e se olhar no espelho e ver tudo aquilo que construiu acabar. E vai pensar valeu a pena ? - Cada segundo."

Júlio Maia

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