Ola, vou importar um whey da optimum, e estou em duvida se comprar junto um animal pack 15 pack, ou um bcaa de 200 caps

da optimum.

ambos são o mesmo preço, qual levar junto ao whey, duvida cruel...

so lembrando que é para ganho de massa muscular

e ai?

whey + animal

ou whey + bcaa

obrigado a todos

Editado 16/09/2013 às 15:35 09/16, 2013 por Jhony Code

Compra um multivitaminico, Optimen e seu BCAA ..

Seja feliz.

whey+bcaa em pó de preferência

whey+bcaa em pó de preferência

[2]

ok pessoal so outra duvida, esse bcaa de 200 caps, eu tomaria quantas caps antes do treino, e quantas pos?

ok pessoal so outra duvida, esse bcaa de 200 caps, eu tomaria quantas caps antes do treino, e quantas pos?

10~12 antes e 10~12 depois

ok pessoal so outra duvida, esse bcaa de 200 caps, eu tomaria quantas caps antes do treino, e quantas pos?

Umas 10 no pré + 10 no pós..

10~12 antes e 10~12 depois

Ele vai cair da cadeira.

HUEHUEHU

pqp O_O

E é pq o whey ja tem, precisa isso tudo?

pensei em tomar 5 antes, e 5 depois junto com whey

pqp O_O

E é pq o whey ja tem, precisa isso tudo?

pensei em tomar 5 antes, e 5 depois junto com whey

Então só tomar 10 antes e 5 depois com whey.

acho que to entendendo pq comprar o em pó...

eu tomaria 10 de pré, 10 intra e 10 pós...

esquece bcaa... compra outra coisa e animal pak tb num compensa... pega uma creatina aí que deve ser mais ou menos o msm preço...