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[enquete] Experiências Com Suplementos

B4silisco

Por B4silisco
em Dieta e suplementação

O que você acha da idéia??  

43 votos

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B4silisco Coach

B4silisco

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Postado

Pessoal estive conversando com o craw69 e ele gostou da idéia .

Seguinte cada usuário que teve experiências com suplementos assim o pessoal não precisará ler os megas relatos. Não estou dizendo que não é para lerem. Esse tópico vai ter como objetivo fazer com que o pessoal tire as suas dúvidas básicas sobre suplementos.

Exemplo de como vai ser: (apenas um exemplo pois se a idéia for aprovada vamos criar uma regra de como postar etc...)

Whey Protein ( Probiótica) - Nota 6

Ganhos : Tive bons ganhos com ela mais não é a das melhores.

Gosto : O gosto não é muito bom tem um gosto bem artificial (gosto meio de Sabão).

Custo : O valor dela é bem em conta porém tem Wheys mais baratas no mercado e são até melhores que probiótica.

Nano Vapor ( Muscletech) - Nota 9

Ganhos: O melhor NO que já tomei, ainda não tive experiencias com todos do mercado mais os ganhos foram muito visíveis, ganhei 4 KG, aumentei 2 cm de bíceps e 3 cm de peitoral.

Gosto : O gosto é meio enjoativo, mais pelos ganhos vale a pena .

Custo : O preço é meio salgadinho mais valeu cada centavo pago .

E assim por diante, cada usuário porederá postar um mini relato de cada suplemento que já tomou, des de Whey e Dextrose, até Creatinas, NO's ...

Espero que tenham gostado da idéia.

Comentem também.

Abraço !

Gustave Experiente

Gustave

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Boa idéia, deve ser colocado junto dos relatos, ai poderiam até idenfitcar, [Relato], para relatos diários e [Análise], para esses "mini relatos", que seriam apenas com as notas, prós e contras.

craw69 Grand Master

craw69

Postado
Postado
Boa idéia, deve ser colocado junto dos relatos, ai poderiam até idenfitcar, [Relato], para relatos diários e [Análise], para esses "mini relatos", que seriam apenas com as notas, prós e contras.

Na verdade, nao seriam varios topicos, e sim apenas um fixo onde cada um iria postar suas experiencias com suplementos. Eu gostei da ideia ( apesar de achar que ja teve um topico assim ), mas estou no aguardo dos outros membros. Se tiver uma galera que goste da ideia, podemos fazer o topico.

Abracos

craw69 Grand Master

craw69

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Ok entao, acho que ja foi decidido né. Vou criar o topico entao ( se nao der tempo hoje, amanha eu crio com certeza ), sugestoes para regras ou algo que ajude a organizar podem ser postadas aqui.

Abracos

Rage Experiente

Rage

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Acho que deve ser seguido um padrão de postagem nesse tópico, quem não postar no padrão, deve ter o tópico apagado,

e o tópico não deve ser vir para sanar dúvidas, apenas para as notas....

tipo assim...

Whey Protein

Nota:9

Melhores Marcas(Opinião): Optimun,Designer,Probiótica,Hilmar.

Piores: BodyAction,Nutrilatina.

Gosto:Ótimo, podendo ter vários sabores (a gosto)

CustoxBeneficio:Bom, pode-se comprar Whey Hilmar por R$32,00 aqui mesmo no fórum, mas os internacionais como da ON são bem mais caros.

Obs: O whey é imprecindivel no meu pós treino junto com dextrose....

Acho que assim fica legal...

não ficar separando com marcas, e sim colocar as melhores e depois as piores na opinião

Acho que ficaria legal assim ;)

o que acham

craw69 Grand Master

craw69

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A ideia do Rage é boa sim para quem quiser colocar sobre suplementos mais comuns, como Whey, albuminas e carbo. Porem para NO e até mesmo creatina, acho melhor dividir por marca ja que da bastante diferenca de uma para outra, e ai é legal fazer algo mais completinho para cada um.

E a ideia do post padrao com certeza sera usada; e o mesmo para tirar duvidas. O topico vai ser unico e exclusivamente para notas e experiencias com suplementos, e nao para duvidas ou qualquer outra coisa.

Abracos

Kaled Experiente

Kaled

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A ideia do Rage é boa sim para quem quiser colocar sobre suplementos mais comuns, como Whey, albuminas e carbo. Porem para NO e até mesmo creatina, acho melhor dividir por marca ja que da bastante diferenca de uma para outra, e ai é legal fazer algo mais completinho para cada um.

Eu acho melhor da forma que ao autor do tópico fez, divido por marca. Fica mais organizado, mais completo.

Outra sugestão é a de que cada usuário só deve ter um post no tópico, dai na medida em que for experimentando novos suplementos e queira dar o relato, bastaria editar seu post e acrescentar a informação (o difícil é controlar isso).

Abraço.

craw69 Grand Master

craw69

Postado
Postado
Eu acho melhor da forma que ao autor do tópico fez, divido por marca. Fica mais organizado, mais completo.

Outra sugestão é a de que cada usuário só deve ter um post no tópico, dai na medida em que for experimentando novos suplementos e queira dar o relato, bastaria editar seu post e acrescentar a informação (o difícil e controlar isso).

Abraço.

Acho que por marca é mais organizado, mas vendo por outro lado, quem ja tomou uns 5 wheys diferentes por exemplo, ficaria muita informacao para suplementos muito parecidos, entende? Se alguem tiver alguma ideia para resolver esse probleminha, eu agradeco. A principio eu pensei em colocar como regra que, wheys e maltos/dextroses deveriam ser postadas como o Rage falou e abrir excecao para wheys isolados ou coisas do tipo; suplementos que precisem mesmo ter uma partezinha especificada só para eles.

E a questao de editar, tambem pensei nisso mas ai surge o problema: se o topico crescer, imagine que dentro de 5 paginas, toda vez que alguem quiser ler algo novo, vai ter que ver post por post para ver se nao houve atualizacoes, entende? Por isso acho que vao ter que ser usados novos posts a cada nova experiencia.

Abracos

Gabriel M. PRO

Gabriel M.

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Se eu entendi direito a idéia do Rage, concordo com ela! rs

Creio que ficaria legal se a sala tivesse, digamos, X tópicos, e que fosse bloqueada a opção de criar tópicos por usuários comuns (só moderadores criariam). Daí seriam tópicos por cada tipo de produto. Por exemplo: tópico Whey Protein, tópico BCAA, tópico Dextrose/Malto, tópico Polivitaminicos, tópico Creatinas monohidratadas, tópico Creatinas CEE, tópico NO2, tópico Thermogênicos, tópico Hipercalóricos... Daí cada usuário postaria sua experiência dentro de cada tópico de forma padrão com a nota, como já disseram, e quem não postasse dentro desse padrão, teria o post apagado.

Acho que ficaria bem organizado dessa forma e bem fácil de achar o que se procura.

Agora, não sei se a versão desse fórum permite isso (nem sei se há alguma versão de fórum na internet que permita isso! rs), mas algo mais complicado que ficaria bem legal seria sub-fóruns dentro de sub-fóruns. Sendo cada sub-fórum com o tipo de suplemento e dentro dele os tópicos, cada um com uma marca. Mas acho essa idéia meio inviável. rsrs

Abraço.

lukas__ Assíduo

lukas__

Postado
Postado

Pô, votei mas depois só que fui ler o post do Craw.

Não concordo com o banimento de tópicos de relatos, é muito útil um tópico onde a gente possa ver peso, altura, treino, dieta, acompanhar dia-da-dia e por fim, os resultados.

Com isso, a gente pode ver o que melhor se encaixa pra gente, pelo menos na minha opnião.

Um exemplo que rolou comigo, tava pensando em experimentar o Tribulus, mas isso vendo só pelos benefícios, etc.

Porém quando fui ver, a maioria da galera que tava tomando já é mais "veterana", tem muito mais massa e tempo de treino, logo vi que eu não obteria os mesmos resultados e que não valeria a pena pra mim.

Acho que fica da hora usar enquetes, e vai naturalmente diminuir o número de tópicos postados, porque alumas pessoas simplesmente querem divulgar que obtiveram (ou não) ganhos com determinado produto.

Mas como eu disse, não acho válido que os relatos completos deixem de ser postados em tópicos separados...

Abraço glr, bons treinos!

craw69 Grand Master

craw69

Postado
Postado
Pô, votei mas depois só que fui ler o post do Craw.

Não concordo com o banimento de tópicos de relatos, é muito útil um tópico onde a gente possa ver peso, altura, treino, dieta, acompanhar dia-da-dia e por fim, os resultados.

Com isso, a gente pode ver o que melhor se encaixa pra gente, pelo menos na minha opnião.

Um exemplo que rolou comigo, tava pensando em experimentar o Tribulus, mas isso vendo só pelos benefícios, etc.

Porém quando fui ver, a maioria da galera que tava tomando já é mais "veterana", tem muito mais massa e tempo de treino, logo vi que eu não obteria os mesmos resultados e que não valeria a pena pra mim.

Acho que fica da hora usar enquetes, e vai naturalmente diminuir o número de tópicos postados, porque alumas pessoas simplesmente querem divulgar que obtiveram (ou não) ganhos com determinado produto.

Mas como eu disse, não acho válido que os relatos completos deixem de ser postados em tópicos separados...

Abraço glr, bons treinos!

Amigo, acho que voce nao leu o tópico direito. Segue trecho escrito:

"- Em hipótese alguma, a funcao deste tópico é acabar com os relatos. A idéia é apenas facilitar o acesso dos membros a opinioes sobre suplementos, tentando assim diminuir a quantidade de topicos "Este suplemento é bom?" e tambem contribuir para deixar o forum mais informativo. Os relatos continuam sendo apoiados e necessarios."

Acho que escrevi de forma bem clara: nao vao acabar os relatos, esse é apenas mais um tópico para galera poder ver as experiencias de outros membros com suplementos, de uma forma mais objetiva e simples, sem ter a necessidade de ler relatos inteiros para ver o que o membro achou. É claro que os relatos sao mais completos e quem estiver realmente interessado em algum suplemento, vai tentar encontrar relatos sobre o mesmo.

Abracos

lukas__ Assíduo

lukas__

Postado
Postado
Na verdade, nao seriam varios topicos, e sim apenas um fixo onde cada um iria postar suas experiencias com suplementos. Eu gostei da ideia ( apesar de achar que ja teve um topico assim ), mas estou no aguardo dos outros membros. Se tiver uma galera que goste da ideia, podemos fazer o topico.

Abracos

Pô, interpretei errado então :lol:

De boa, vlw!

Gabriel M. PRO

Gabriel M.

Postado
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Craw,

Será que não seria legal colocar também o "quesito" Colaterais. Por exemplo: eu tive aumento das espinhas depois que comecei a tomar Óxido nítrico.

É só uma idéia.

Abraço.

craw69 Grand Master

craw69

Postado
Postado

Desculpa a ausencia, viajei na sexta e só cheguei agora, por isso essa leve sumida.

A questao dos colaterais pode ser colocada junto dos comentarios, ao meu ver :). O Leandro fez uma sugestao de mover o topico para a area de relatos, o que acham? Eu gostei da ideia, o unico "problema" seria que eu nao tenho funcoes de moderador naquela secao, entao talvez o Bronco ou Pengo teriam que administrar o topico para casos de deletar algum post, edits nas regras etc. Mas tirando isso, me parece melhor mesmo.

Abracos

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