Quitosana Absorve Somente Gorduras Ruins? Duvidas

[Ori 3]

http://www.lojaprobiotica.com.br/probiotica/quitosana-probiotica

Uma das perguntas dos consumidores foi se poderia tomar oleo de cartamo com quitosana, e a resposta foi recomendada que fosse tomar em horarios diferentes (provavelmente pq ele iria se ligar ao oleo de cartamo e nao deixaria ser absorvido), mas depois tem uma pergunta logo em baixo falando se a quitosana iria absorver o oleo de cartamo ou se ele so elimina as gorduras ruins, e ele diz que nao tem problema pelo fato de o oleo de cartamo ser um oleo bom, ele nao seria eliminado (deve ter sido dois administradores diferentes no site e cada um escreveu uma coisa), qual a verdade nessa historia?

outra duvida

A quitosana impede a absorcao da gordura no trato intestinal, eu costumo fazer jejum intermitente treinando em jejum e estava procurando alguma substancia q poderia ser usada quando terminasse o treino a fim de absorver essa gordura circulante no corpo devido a quebra de gordura pelo esforco fisico, voces conhecem alguma substancia que eu possa usar antes de me alimentar, na warrior diet ele recomenda ficar 1 hr sem comer e depois comer salada pra continuar queimando, eu estava querendo encontrar algum suplemento que fosse igual a quitosana porem que nao agisse na absorcao do intestino e sim nessas gorduras circulantes, obrigado pela atencao

[mpcosta82 2965]

Eles falam isso porque querem que você compre óleo de cártamo (que por sinal é uma porcaria, não gaste seu dinheiro com isso).

Quitosana também não tem um grande efeito, não espere muito dela. Ela não 'impede a absorção da gordura', ela apenas diminui um pouco a absorção.

Você quer utilizar as gorduras circulantes? simples, faça aeróbicos

Isso de ficar uma hora sem se alimentar é mito, não faz diferença nenhuma (aliás é até pior, porque continua o catabolismo muscular). O que vai definir a gordura queimada ao final do dia é o saldo calórico.

[Ori 3]

realmente parece q a quitosana impede so um pouco msm, eu achei mais estranho foi o cara se desmentir, meu objetivo era procurar algo pra absorver as gorduras circulantes do corpo mesmo, vou ver se paro com esse negocio de esperar 1 hr e vou comecar a tomar whey depois do treino msm, tem uns sites que falam de algumas modificacoes da wd para atletas, que talvez sejam validas,o jeito é testar de tudo hahaa mas valeu pela dica mpcosta