Braço Relaxado

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Postado 25/08/2013 às 01:45 08/25, 2013

fala galera, to com uma duvida aqui, levanto em questao o braco totalmente relaxado, o que o da volume é a cabeca longa do triceps e a cabeca ______ do biceps!

complete o _____ hahahahahha

ja vi mto lugar falando que é a cabeca curta que eh o bulk do musculo mesmo pra quando ta relaxado e tals e que a cabeca longa é só o peak, ou seja, quando vc contrai que fica aparente, e ja vi tbm mto lugar que fala que eh a cabeca longa que prevalece no braco relaxado pq eh a cabeca pra fora. to falando nessa visao:

lembrando, anatomia do biceps:

1- cabeca longa

2- cabeca curta

EAT DIRTY TRAIN DIRTY

if your abs are showing, you aint growing - bulkando rumo aos 40 [no diet]

27 28 30 32 34 35 36 37 38 39 40

Postado 25/08/2013 às 02:07 08/25, 2013

vou acompanhar

Pessoas boas são as que entendem realmente o que é a maldade. Pessoas boas são as pessoas que tiveram a coragem de enfrentar a maldade, passar por ela, ir contra ela, apenas com sua visão. Essas pessoas realmente conhecem a maldade e isso fez delas fortes.

Pessoas más são fracas porque não conhecem nem um pouco da maldade, nunca a enfrentaram, apenas cederam a algo que nem conhecem. È por isso que são fracas.

Postado 25/08/2013 às 03:50 08/25, 2013

Cara, eu acho que a aparencia do braço relaxado vai mais pra genética. Eu tenho uns 39 de braço, mas como não sou muito alto (tenho 1,73) parece que meu braço é maior, quando forço parece que tem uns 41. mas quando to com ele relaxado parece que tenho uns 35. É triste :/

Work hard, dream big.