Depois que comecei a malhar parece que ta aumentando... Que exercício é bom para a parte interna e inferior do peito?

Pode ser que eu tenha um nível leve de Pectus excatum...Se der para corrigir ou disfarçar com exercícios para peito sem precisar de cirurgia é bom.

Vlw.

https://imageshack.us/photo/my-images/38/hxgg.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/13/t45o.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/837/j1k6.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/268/ij16.jpg/

nah cara vc tem é frangus excavatum

bota uma massa magra no shape que fica bacana

hehe

nah cara vc tem é frangus excavatum

bota uma massa magra no shape que fica bacana

hehe

kkk porra cara, foi um maluco que disse que eu tinha essa porra, nem sabia o que era, ai olhei na internet

mas vlw

Tu tem sim, mas é bem leve. Não veja como uma coisa ruim, pois ajuda a dar volume pro peito. Vários bb's tem. Fica feio quando é exagerado, tipo assim:

Boa tarde galera, aproveitando o gancho do tópico, será que eu também tenho? ou isso no meio do peitoral é outra coisa?

https://imageshack.us/photo/my-images/856/h3no.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/571/8319.jpg/

Boa tarde galera, aproveitando o gancho do tópico, será que eu também tenho? ou isso no meio do peitoral é outra coisa?

https://imageshack.us/photo/my-images/856/h3no.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/571/8319.jpg/

não, o que voce tem é falha muscular mesmo.

Sobre o cara que tem pectus, pesquise sobre o vacuum bell.

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/128995-corrigindo-meu-pectus-excavatum-sem-cirurgia/

Boa tarde galera, aproveitando o gancho do tópico, será que eu também tenho? ou isso no meio do peitoral é outra coisa?

https://imageshack.us/photo/my-images/856/h3no.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/571/8319.jpg/

Quando eu treinava antigamente meu peitoral era completo, daí fiquei parando um bom tempo e quando voltei fiquei com essa falha aí. Fod@

Edit: Alguém tem uma sugestão de exercícios para correção?

Editado 11/08/2013 às 15:14 08/11, 2013 por manjisama

não, o que voce tem é falha muscular mesmo.

Sobre o cara que tem pectus, pesquise sobre o vacuum bell.

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/128995-corrigindo-meu-pectus-excavatum-sem-cirurgia/

Valeu pela sugestão, realmente não conhecia esse aparelho... Vou ver aqui na cidade se tem alguma clinica

Vc tem alguma sugestão de exercicio que trabalhe essa parte interna do peito.

num vi nada ai,ta normal cara

não, o que voce tem é falha muscular mesmo.

Sobre o cara que tem pectus, pesquise sobre o vacuum bell.

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/128995-corrigindo-meu-pectus-excavatum-sem-cirurgia/

Quando eu treinava antigamente meu peitoral era completo, daí fiquei parando um bom tempo e quando voltei fiquei com essa falha aí. Fod@

Edit: Alguém tem uma sugestão de exercícios para correção?

Como o manjisama disse... tem como corrigir essa falha? ou ela vai se acertando automaticamente com o treinamento?

frangus eskavatum kkkkkkkkkkkkk

tem nada aí não

Me passa alguns exercícios que trabalhem a parte interna e inferior do peito...

paralelas supino declinado e cross over e pullover declinado...isso vai ajuda na sua simetria...bons treinos irmao