Estou tentando escolher minha melhor suplementação em bulking, a ultima foi whey+hiper+creatina+albumina, durante a suplementaçao pouca diferença, agora q to com algumas semanas sem tomar nada, to crescendo bastante,, sempre assim, é com todo mundo?

PENSEI EM:

Whey da Growth

Creatina da Universal

Opti-men

No shogtun

Albumina Salto's

Não gosto mt dos efeitos da albumina e queria testar gluta, bcaa, caseina, outras paradas, alguma dica? *N posso tomar dextrose pq tenho glicose alta*.

Hola,

Suplementação ta legal, a creatina eu acho mais legal em cutting, pra manter a força, mas não faz mal no bulk. Eu teria comprado um whey melhor ao invés do PW, mas vai do gosto de cada um.

Sobre a albumina, se você não cuti, coloca uma caseína. Já a glutamina, é legal também, sem contar que é bem barato.

Gosto do cxb da growth, ate pq queria gasta uns 300 pau so, que fode é o pré-treino. Dando uma pesquisada aqui, por questões financeiras ficarei com albumina q é mas barato. As gluta eu achei a mas barata de 120g, probiotica, 55 reais, da p 1 mes será?