E ai Galeraaaaa !!! bom como todos nós sabemos o gosto da albumina é horrível e eu criei uma receita maluca, que acabou diminuindo os gazes, e minimizando aquele gosto ruim.

Bom é um shake normal, sendo composto com:

250 ml de Leite,

2 colheres de albumina,

1 banana.

O que diferencia esse shake foi que eu adicionei:

5 g de chocolate em pó

10g PÓ DE CAFÉ.

bata por um tempo maior, para o pó de café de diluir melhor

experimentem !!!

250 ml leite

30g albumina

canela em pó

resolvido.

Pode tomar no trabalho/faculdade e não precisa de liquidificador pra banana.

Alguem já testou albumina + clight?

Alguem já testou albumina + clight?

Fica bom sim, só tomar de preferência com água e cuidar pra ser light e não ter carbo.

Fica bom sim, só tomar de preferência com água e cuidar pra ser light e não ter carbo.

A entao ta ai uma alternativa

clight: 0,5g de maltodextrina. na embalage diz zero açucar mas isso é uma 'brecha' da lei...

A entao ta ai uma alternativa

clight: 0,5g de maltodextrina. na embalage diz zero açucar mas isso é uma 'brecha' da lei...

Mas ainda assim, 0,5g de malto é praticamente irrelevante

Valeu pela dica bróder

edit: aproveitando a oportunidade, minha albumina está acabando e estou pensando em comprar a com sabor da naturovos. Alguém sabe qual que "mascara" melhor o sabor dela? morango ou baunilha

Editado 24/05/2013 às 11:40 05/24, 2013 por PedroGR

250 ml leite

30g albumina

canela em pó

resolvido.

Pode tomar no trabalho/faculdade e não precisa de liquidificador pra banana.

Simmm eu também faço assim, mas tipo essa eu bolei só pra testar um jeito novo haha

Mas ainda assim, 0,5g de malto é praticamente irrelevante

Valeu pela dica bróder

edit: aproveitando a oportunidade, minha albumina está acabando e estou pensando em comprar a com sabor da naturovos. Alguém sabe qual que "mascara" melhor o sabor dela? morango ou baunilha

Eu só tomei a de baunilha e gostei do sabor, compre 1 de cada assim fica mais facil hahah