Comprei um hipercalórico 3200 Mass da Probiotica e vou toma-lo duas vezes ao dia, de manhã e de tarde. Porém não sei a dosagem correta, pois li na embalagem que é 5 scoops (129g) pra 200 ml de agua, o que eu achei muito exagerado. Meu amigo me recomendou 2 scoops de manhã e 2 de tarde. Seria o suficiente?

Editado 19/05/2013 às 15:02 05/19, 2013 por diegoaug

129g é a dose indicada na tabela nutricional . se você quiser dividir essa dose durante o dia,3 scoop de manha + 2 scoop a tarde

Exagerado seria tomar 2 doses do hipercalórico por dia como você falou.
1 dose por dia é o suficiente, faz como o mano ali de cima falou, 3 scoops de manhã e 2 scoops de tarde.