Fala galera. Infelizmente estou passando por um momento turbulento de grande instabilidade financeira. Como moro em cidade grande, ao me mudar de um lugar para o outro, também tenho que me mudar de academia devido à distância, é tudo muito longe e eu não tenho carro. Na capital a maioria das academias também é cara pra caramba. Onde eu morava consegui a mais barata por 80 reais com aquelas limitações de horário toda, mais 50 de matrícula, avaliação, etc. Porém foi em uma época que eu tava mais estabilizado e fiquei um ano e meio fazendo lá. Hoje eu não to, amanhã mesmo posso tá morando em outro lugar já que minha vida tá muito incerta.

Fiquei três meses afastado da academia e tive uma perda considerável que eu espero recuperar em breve. Pra não perder mais ainda to tentando agora manter razoavelmente fazendo abdominal e flexão em casa.

Agora a academia que fica mais proxima de onde moro custa 140 a mensalidade, não sei mais quanto de adesão, com um monte de atividade que eu não vou fazer já inclusa, mais um novo exame médico que eu vou ter que pagar consulta. Não vai rolar.

Dai vi esse video aqui na net,

, fazer avulsamente. Por que não? Só que preciso arrumar minha série já que a minha já terminou a periodicidade dela.

Só queria saber se rola isso dai. Pagar avulsamente pra fugir das taxas de matricula, etc, chegar com minha série e fazer na minha sem encheção de saco. Faço até em academia sem ventilador, a parada é que eu não posso ficar mais parado de jeito nenhum nem ficar gastando dinheiro a toa.

Pesquise por bodyweight training, tem alguns diarios aqui no site sobre isso.

Com a grana que economiza de academia você vai comprando alguns equipamentos.