Me Ajudem! Hipercalorico

[tancredo]

Olá, malho faz 1 mês, sou muito magro tenho "53 kl, e 1,77" estou tomando creatina. E tambem tomo hipercalorico. Tomo o Massive Fast - Bodygenics, ele é bom? Me falem um bom hipercalorico por favor....

https://www.corpoperfeito.com.br/subcategor.../Hipercaloricos

Ouvi dizer que Albumina é bom! Voces recomendam eu tomar?

e tenho 18 anos!

Obrigado!!!

[juninhow]

Suplemento nao faz milagre brother! 1 mes de academia é mto novo pra tomar suplementos!

Essa eh a minha opinião soh!

Bons treinos!

[tancredo]

Ah e tenho 18 anoss!!!

[Dan-SP]

Caramba cara.. 1,77m e 43kg?? Procede isso aí mesmo? Talvez tu tenha confundido os números e era na verdade 53kg??

Cara, tu tá novo ainda e com pouco tempo de academia. Come igual um cavalo que por enquanto está bom..

[Seven]

Olá, malho faz 1 mês, sou muito magro tenho "53 kl, e 1,77" estou tomando creatina. E tambem tomo hipercalorico. Tomo o Massive Fast - Bodygenics, ele é bom? Me falem um bom hipercalorico por favor....

https://www.corpoperfeito.com.br/subcategor.../Hipercaloricos

Ouvi dizer que Albumina é bom! Voces recomendam eu tomar?

e tenho 18 anos!

Obrigado!!!

Bom cara eu ja foi magrelo tambem, mas não é assim ~que se cresce.

Até fica chato ficar repetindo mas geral ja sabe, é alimentação. Como o cara disse, Suplemento não faz milagre. E como eu sempre digo. COMPLEMENTA a alimentação.

Eu sinceramente dava uma parada na creatina.. Se você ja ta tomando hipercalorico continua, mas por favor, se alimente bem, é o mais importante.

Entra na seção de NUTRIÇÃO aqui do forum e dá uma lida sobre o que uma pessoa precisa comer durante o dia. Mas o caminho é esse.

No início da musculação não espere muito resultados. Se programe, se esforce e com certeza o resultado vem. Mas sem comer corretamente... Esqueça.

[Nego_Drama]

Hipercalorico faiz milagre sim veio, mais só que manda bala no leite DESNATADO, frango, ovo, isso ai velho

[Magro.Boy]

Hipercalorico faiz milagre sim veio, mais só que manda bala no leite DESNATADO, frango, ovo, isso ai velho

concordo!!!

treinar durmi mt

[RicKardow]

Só uma dica, já que vc perguntou...

um bom hiper calorico e com preço razoavel é o massa 3200 probiotica