Bom pessoal,vou pra um congresso que vai ter.la vai ser abordado alguns assuntos interessantes

Então quem quiser ir formulando perguntas pra me ir fazendo discórdia durante o congresso,manda bala !

Aque a programação :

https://www.encontrodeconhecimentos.com.br/programacao/

Sou do Curso de Ed.Fisica

Ainda não escolhi os cursos,mais tem alguns que ja são favoritos

Dependendo da quantidade de perguntas pra um determinado curso(por exemplo,5 perguntas voltados pro treinamento funcional) provavelmente irei escolher ele

Modelo de pergunta :

Treinamento de força (nome do curso)

1) Oque você acha do treinamento de força voltado para hipertrofia ?

Uma amiga minha da nutrição vai participar,ja mandei ela ler o post do craw sobre bcaa pra de acordo com oque ele falar,ela ja ir questionando ele : D

Sabado, clinica de mma, prof Sazinho.

meu mestre.. hehehe

UP!

o/

Ed. Física aqui também

2 - Qual sua opinião sobre os treinos exaustivos que levam até a falha?

UP!

o/

Ed. Física aqui também

2 - Qual sua opinião sobre os treinos exaustivos que levam até a falha?

Anotada ! ja tava engatilhando essa : D

Tou querendo elaborar uma que aborde os conceitos da fase excentrica e concentrica no que se diz respeito a otimizar os resultados,mais n to conseguindo encaixar ela em um contexto...se alguem souber como....