Myoplex , Whey Gold , Bcaa , Glutamina , Nano Vapor

Ajuda

Seguidores

Postado 2/03/2013 às 15:54 03/2, 2013

Bom dia gostaria se possivel alguem possa me ajudar

Estou me suplementando da Seguinte Maneira

Treinando de treinando de sabado , domingo , terça , pausa na quarta , quinta , pausa na sexta

Treinando Peito ; Costa , Bicepis , Tricepis , e Ombro e Pernas

Suplementando da seguinte maneira

8 da manha , Whey Gold com Leite .

Antes do Almoço , Omega 3

Antes do Treino , Nano Vapor , BCAA , GLUTAMINA

Pos Treino , Myoplex

Alguem pode me dar uma luz porque nao moro no brasil e fica muito dificil tirar duvidas abs²

Postado 4/03/2013 às 10:19 03/4, 2013

Biceps , Triceps

seu bcaa é em caps? se for n está servindo de nada..

glutamina antes do treino? motivos?

não sei qt de glutamina seu myoplex tem, procurei mas na inf nutricional não diz, eu mandaria a glutamina no pós.

Postado 4/03/2013 às 10:38 03/4, 2013

Glutamina tem péssimo CxB e seus benefícios reais são quanto a imunidade.

BCAA em capsulas é dinheiro jogado no ralo.

Aposto que está tomando os 2 de forma subdosada.

Postado 9/03/2013 às 09:23 03/9, 2013

Autor

Ele e em caps sim amigo eu confundi glutamina nao estou usando

Postado 9/03/2013 às 10:42 03/9, 2013

entao tome umas 25 capsulas

Crie uma conta ou entre para comentar

Crie uma nova conta

Entrar Agora

Seguidores

Ir para a lista de tópicos

Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Myoplex , Whey Gold , Bcaa , Glutamina , Nano Vapor

Posts Recomendados

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

Conta

Navegação

Pesquisar

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)

Chrome (Desktop)

Safari (iOS 16.4+)

Safari (macOS)

Edge (Android)

Edge (Desktop)

Firefox (Android)

Firefox (Desktop)