Postado 2/03/2013 às 12:28 03/2, 2013 Estou tomando hipercalorico constantemente! O suplemento aderiu mt bem as minhas exigencias. Porem a minha ingestao de ovo e mt baixa... Devido ao fato de nao gostar ! So me alimento do ovo em omeletes! gostaria de saber se a albumina seria a solucao!? Albumina mais hipercalorico!? Sendo q tomarei albumina em jejum e antes de dormir (2 colheres de sopa) e o hipercalorico em jejum... No pos e antes de durmir. ( 2 scoop)
Postado 2/03/2013 às 12:36 03/2, 2013 Não vejo necessidade da albumina em jejum, eu tomaria o hiper pela manhã e a albumina a noite. Se vc quer aumentar a quantidade das proteínas pela manhã, complemente com uma refeição. Mode: [Cut - ON] Last cutting > http://www.hipertrofia.org/forum/topic/107389-cutting-progress/
Postado 2/03/2013 às 12:38 03/2, 2013 Autor E essa refeicao poderia ser bater a albumina com uma vitamina de banana mais aveia ja na primeira refeicao? Cafe da manha!
Postado 2/03/2013 às 13:05 03/2, 2013 Se a refeição se encaixa nas suas macros, sim. Mode: [Cut - ON] Last cutting > http://www.hipertrofia.org/forum/topic/107389-cutting-progress/
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