Postado 3/02/2013 às 00:17 02/3, 2013 Bom galera treino a pouco tempo, ontem fiz um exame medico e o cara falo que eu tinha um ombro mais alto que o outro .-, Isso antes do treino logo depois que sai fui treinar costa/ombro e começei a me reparar bem no espelho e via que realmente quando eu fazia remada sentado percebia que minha postura estava meio torta com o ombro direito inclinando pra cima, em elevação lateral eu achava que era porque o meu lado direito tinha mais força mais realmente fica um poco mais elevado que o esquerdo. Se alguem ai manja eu queria saber se só tentando forçar a postura a ficar certa arruma com o tempo eu até tentei durante o treino mais eu até perdia o foco do exercicio de tanto que tinha que concentra na cordenação do ombro pra não subir.Ou eu preciso ir em um medico ver se preciso usar algo como aqueles coletes de ferro ou algo assim ;-; @Edit:Lembrando que não é nada anormal tanto é que só começei a reparar quando o cara falo, mas tenho medo que esse erro de postura possa causar alguma lesão ou slá Editado 3/02/2013 às 00:20 02/3, 2013 por Fraginerio (veja o histórico de edições) Born like a man, Died as a legend
Postado 3/02/2013 às 00:21 02/3, 2013 Desencana cara, também tive isso, hoje não ligo mais, aliás nunca mais percebi se ainda tenho um ombro mais alto que o outro, mas isso é besteira cara, existem coisas mais importantes para você se preocupar do que com um ombro mais alto que o outro. No mais, arrume a postura, verifique bem, que tudo vai dar certo. Meu diário StrongLift 5x5 - Clique para acessar
Postado 3/02/2013 às 00:33 02/3, 2013 Acredito que não seja erro de postura e sim escoliose, se tiver condições vai em um medico e se for só erro de postura faça RPG. 123kg 99kg ??? Rumo aos 120kg 35% 17% ??? Rumo aos 10% Idolo: Arnold Schwarzenegger e zyzz Ciclo Masteron+Propi Testo+Trembolona
Postado 3/02/2013 às 00:51 02/3, 2013 posta uma foto pra gente ver se é coisa seria ou se é so coisa da sua cabeça
Postado 3/02/2013 às 01:07 02/3, 2013 Autor Acredito que não seja erro de postura e sim escoliose, se tiver condições vai em um medico e se for só erro de postura faça RPG. O que seria RPG? Role playing game? H8ASUHASUHSAHU serio não sei ;-; vo pesquisar sobre essa escoliose posta uma foto pra gente ver se é coisa seria ou se é so coisa da sua cabeça De camisa não daria pra ver bem eu acho, e sem camisa nem ferrando tenho vergonha da minha magresa Born like a man, Died as a legend
Postado 3/02/2013 às 01:14 02/3, 2013 O que seria RPG? Role playing game? RPG https://www.fisioterapiagoiania.com.br/tratamentos/rpg-reeducacao-postural-escolioses-coluna-vertebral Escoliose https://pt.wikipedia.org/wiki/Escoliose 123kg 99kg ??? Rumo aos 120kg 35% 17% ??? Rumo aos 10% Idolo: Arnold Schwarzenegger e zyzz Ciclo Masteron+Propi Testo+Trembolona
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