Bom dia amigos,

sou novo aqui, e sempre fui um ávido leitor do Hipertrofia . org

E por favor, gostaria de poder sanar um dúvida: Seria "certo" bater o pré-teino no liquidificador ?!

Agradeço desde já.

Abçs.

Editado 24/01/2013 às 12:52 01/24, 2013 por LeoFit

claro q pode cara, falta de pesquisa enh!!!!!

olha... posso lhe garantir com a toda a certeza que o que mais eu fiz ...foi exatamente isso... pesquisei e nao encontrei respostas com uma substância interessante. por isso com muita humildade, vim recorrer ao forum...

sinto mto teu incomodo.

e obrigado m4lb0r0

Editado 24/01/2013 às 13:10 01/24, 2013 por LeoFit

Mas não precisa mano, metes no copo de água e mexes.

Pois eh hugo4,

eu ja adotava o copo e por muito tempo, o uso do liquidificador seria mais pra otimizar a mistura, livrando a mesma de algumas pelotas e etc.

Ola amigo,

Voce tem certeza que há necessidade de usar um eletrodoméstico pra misturar um pré-treino?

Cara, um copo e uma colher já fazem muito bem o serviço. Qual o motivo de sujar o liquidificador pra isso? Essas bolinhas não são falta de jeito na hora de mexer?

Pelo menos os pré-treinos que usei, dissolvem muito bem com uma mexidinha básica.

Que pre treino é esse? nunca vi nenhum com dificuldade de dissolvimento.. pelo contrario.. normalmente dissolvem até no balançar do copo ou shake..sem muita força.

Editado 24/01/2013 às 14:05 01/24, 2013 por Pepper_1986

Então amigos,

a dada questão nao seria so pelo fato de sujar ou não o liquidificador, que ate sei que suja a toa sim. Tudo no caso ficaria mais a encargo de ter um mix mais "perfeito"; Enfim, é que tambem adiciono uma pedra de gelo pra ficar melhor e tal. [...]

Entretanto, agradeço a atençao de quem se dispos a comentar/responder.

Dúvida elucidada.

Obrigado mesmo.

Bons treinos ae pra geral.

Abçs.