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Hipercalórico + Whey Protein + Creatina

Por JovemJust
Em Dieta e suplementação

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Postado

Olá Pessoal,

Tenho 20 anos e 1 mês na academia, estou procurando saber se vcs recomendam tomar:

Hiper Mass 17.500 (Hipercalórico)

Creatina universal

100% whey protein da optimum

Tomo o whey protein e creatina no pós-treino, e o hipercalorico antes de dormir.

Peso: 63,6 kg

Altura: 1,71

Bicipis contraido: 33 cm

Bicipis Descontraido: 31 cm

Deêm suas dicas,sugestões e opiniões galera, o que acham?

Postado

Falaa ae Maromba!

Cara na minha opinião você não está tomando nada de mais!!!

Proteina, hipercalorico, creatina!

Se é isso que tem, está bom sua suplementação!!!

"NÃO TREINE PRA NINGUÉM, TREINE PRA SI MESMO"

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