Olá comprei um

BCAA - Growth Suplements

Whey 90% Isolado - Growth Suplements

ZMA - Growth Suplements

Vitamina C - Growth Suplements

Malto Dextrina - Growth Suplements

Creatina - Universal

Albumina - Naturovos

Hipercalorico - Nutri Mass 15000

Queria saber se esse combo é bom e se todos juntos fazem mal e tal sei la tipo se alguém recomenda tomar todos ou acha muito.

Queria uma opnião, o combo é bom, é muito e pode ser prejudicial a saúde ou ta ok?

OBS:Sei corretamente os horários pra tomar todos.

Pode tomar sem problemas, suplementos não passam de comida em pó!

Tanto dinheiro gasto...
Bastava-te a whey e a creatina, no máximo os BCAA's mas se fazes questão em tomar isso tudo.

Não te aconselho é nada a tomar malto e um hipercalorico junto, mas se tu queres utilizar tudo isso e pensares que vais ter otimos resultados por causa de tomares todos esses suplementos, então ok.

E sim, pode ser prejudicial devido à hipervitaminose.

Hipervitaminose? O cara só comprou Vitamina C.

Tanto dinheiro gasto...

Bastava-te a whey e a creatina, no máximo os BCAA's mas se fazes questão em tomar isso tudo.

Não te aconselho é nada a tomar malto e um hipercalorico junto, mas se tu queres utilizar tudo isso e pensares que vais ter otimos resultados por causa de tomares todos esses suplementos, então ok.

E sim, pode ser prejudicial devido à hipervitaminose.

ta mais o malto dextrina eu tomo junto com o whey pós treino o hiper eu tomo para completar a dieta e a albumina é uma proteina de absorção lenta que tem que ser tomado a noite não acho dinheiro jogado fora não sei quanto aos demais suplementos

Editado 16/01/2013 às 01:17 01/16, 2013 por aldin (veja o histórico de edições)

Olá comprei um

BCAA - Growth Suplements

Whey 90% Isolado - Growth Suplements

ZMA - Growth Suplements

Vitamina C - Growth Suplements

Malto Dextrina - Growth Suplements

Creatina - Universal

Albumina - Naturovos

Hipercalorico - Nutri Mass 15000

Queria saber se esse combo é bom e se todos juntos fazem mal e tal sei la tipo se alguém recomenda tomar todos ou acha muito.

Queria uma opnião, o combo é bom, é muito e pode ser prejudicial a saúde ou ta ok?

OBS:Sei corretamente os horários pra tomar todos.

Se a sua dieta já tá de boa, e tava sobrando uma grana, acho que foi uma boa sim os suplementos.

Pode sim.

E sim, pode ser prejudicial devido à hipervitaminose.

se a grana sobro pra compra isso....compro bem............hipervitaminose com VitC??? nunca ouvi falar

pode tomar tudo junto ...da nada nao....aconselho albumina + zma antes de ibernar

Não, obviamente não estava a falar da vitamina C.

Mas falando nela, vais tomá-la no pos-treino?

Não, obviamente não estava a falar da vitamina C.

Mas falando nela, vais tomá-la no pos-treino?

Tomo ela em qualquer horário, não especifiquei um

vitaminas nao sao aconselhaveis com estomago vazio...de preferencia em ingerir apos as principais refeiçoes