[Duvida] Suplementação

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Postado 9/01/2013 às 21:57 01/9, 2013

to com 1,86 de altura, 86kgs e um percentual de 20~22% de gordura corporal !

queria saber se tomar um BCAA e um termo teria um efeito bom !

ajudem !

Postado 9/01/2013 às 22:14 01/9, 2013

Sabe pra que serve?

Sabe o quanto deve tomar?

Caso saiba, vc msm saberá as repostas, caso nao saiba: leia o Topico BCAA VOce esta tomando errado e pesquise um pouco.

Zyzz lifestyle !

Jason Project at Rock in Rio 2013 !

Postado 9/01/2013 às 22:15 01/9, 2013

to com 1,86 de altura, 86kgs e um percentual de 20~22% de gordura corporal !

queria saber se tomar um BCAA e um termo teria um efeito bom !

ajudem !

mano..leia os fixos...

entre na seção de nutrição, leia os artugos e monte uma dieta

BCAA puro nao é nada..

Meus 10 Anos De Treino! Objetivos/frustações/replanejamentos

/topic/108767-meus-10-anos-de-treino-objetivosfrustaesreplanejamentos/">http://www.hipertrofia.org/forum/topic/108767-meus-10-anos-de-treino-objetivosfrustaesreplanejamentos/

HUMILDE, GUERREIRO E VENCEDOR...MUITAS DAS VEZES ME ESPELHEI EM VC PARA ALCANÇAR O QUE EU QUERIA NESTA VIDA E NA MUSCULAÇÃO...OBRIGADO POR TUDO MESTRE!!!

Postado 9/01/2013 às 23:23 01/9, 2013

Bcaa puro nao vai te ajudar em nada brother...

Postado 10/01/2013 às 09:45 01/10, 2013

Autor

Bcaa puro nao vai te ajudar em nada brother...

vlw !!

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