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Cutting, Janeiro E Fevereiro.

Por rafael.orleaes
Em Treinamento

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Postado

Queria me ajudassem um pouco, avaliassem se esta boa ou não.

O tipo de treinamento estava pensando em fazer o Stronglift 5x5. Li bastante ali e gostei, dar uma mudada nos meus treinos de anos pra ca.

Minhas informações: 1.79 cm, 98 kg, 23 anos, endomorfo.

Estou malhando não sou totalmente gordura.

Irei postar as fotos e fazer um acompanhamento.

Suplementos que irei utilizar e tenho em mão.

* Oxyelite

*Jack3d

*Fish oil

*BCAA

*Tribulus

*Creatina

*Whey

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Também irei fazer AEJ todos os dias, 5 vezes na semana. Sem dia do lixo!

Queria saber o uso dos suplementos para melhor uso, obrigado a todos que contribuem.

Editado por rafael.orleaes

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