quando eu tinha o bf alto era dificil ganhar cm no braço.. agora que eu dei uma secada meus musculos estão desenvolvendo bem mais!

ou não tem nada a ver?

que eu saiba quando o nível de gordura corporal está alto, a testosterona livre dá uma reduzida, aromatize aumenta...

eu sei que o excesso de gordura corporal (depende do quanto você é gordo) causa queda nos níveis de testosterona, que por sua vez prejudica o queima de gordura.

É uma roda, com menos hormônio testosterona diminuir a eficiência na queima de gordura, o bf alto a também aumenta a aromatase, a testosterona sendo transformada em estrogênio, hormônio feminino que facilita o acumulo de gordura.

não preciso nem falar o que a redução da testosterona pode causa nos resultados, porém, será que você é gordo o suficiente para que isso faça diferença, ou melhor, de qualquer forma será que isso faria tanta diferença, não sei, os motivos podem ser outros...

Editado 4/12/2012 às 22:15 12/4, 2012 por supertrofia

Acho que é bem mais você poder "ver" os seus ganhos melhor, sem uma camada de gordura por cima.

mito