Muitas Calorias = Ganho De Peso?

[den103]

Cara, vê esse vídeo, onde um atleta ingeri 12000 kcal.. e não engorda, e claro não gasta tudo isso, pois a transformação da energia que é o segredo.. acho que é isso

[supertrofia]

Cara, vê esse vídeo, onde um atleta ingeri 12000 kcal.. e não engorda, e claro não gasta tudo isso, pois a transformação da energia que é o segredo.. acho que é isso

o segredo aí não é temperatura não, vamo se ligar, que milagre não existe,

o corpo gasta muitas calorias para muitas coisas, para digestão, para manutenção da temperatura, para as funções cerebrais....

mas nessa 12000 calorias rola um GH com força, já é difícil acredita que ele consome tudo isso com GH, imagina dizer que o segredo é a temperatura e ele é natural

ele pode ser muito ativo, pode nadar na água gelada, mas só isso não dá pra acreditar

@topico

não acho que o cara vai cagar as calorias

boa parte ele gostou com a alto gosto de energia pra digerir tudo isso, além de que tanta caloria assim dá um up no metabolismo

essas calorias, uma parte já foi gasta, outra parte glicogênio, e outra foi ou será armazenada como tecido adiposo, mas não acho que chegue a fazer diferença grande na balança

você tá se pesando em jejum?

[Edu-k]

Você soltou(eliminou o peso/massa) em forma de respiração e líquidos.

[capitão caverna]

Cara, vê esse vídeo, onde um atleta ingeri 12000 kcal.. e não engorda, e claro não gasta tudo isso, pois a transformação da energia que é o segredo.. acho que é isso

É por ai mesmo, não é só calorias ingeridas x calorias gastas, tem a questão hormonal, o metabolismo, o ambiente, a individualidade do sujeito. Tratando-se de corpo humano querer encaixar tudo na termodinâmica é muito simplório, o corpo humano é muito mais complexo que esse simplismo.

[den103]

Sim então, o "segredo" que eu quis dizer, é bem relativo de temperatura, ambiente etc..

[matheus167]

Tu tem as pernas ocas, simples

[Pollopollo]

Amigos, argumentem o quanto for, mas não neguem a física...

[supertrofia]

Amigos, argumentem o quanto for, mas não neguem a física...

então porque tu não baixa teu bf até uns 8% consumindo 4000 calorias por dia?

já que você tem esse segredo baseado em "física" como você disse

Editado Dezembro 3, 2012 às 22:43 por supertrofia

[Visitante usuario_deletado123]

então porque tu não baixa teu bf até uns 8% consumindo 4000 calorias por dia?

já que você tem esse segredo baseado em "física" como você disse

Ele tá falando da termodinâmica.

[den103]

então porque tu não baixa teu bf até uns 8% consumindo 4000 calorias por dia?

já que você tem esse segredo baseado em "física" como você disse

quero ver é gastar 4500 ou mais.

[supertrofia]

Ele tá falando da termodinâmica.

então cara, ele realmente tá acreditando que o segredo de phelps é termodinâmica, quando na verdade agente sabe muito bem o que é....

é querer acreditar em milagre

[Visitante usuario_deletado123]

Ele não está falando do Phelps, e sim desses posts:

É por ai mesmo, não é só calorias ingeridas x calorias gastas, tem a questão hormonal, o metabolismo, o ambiente, a individualidade do sujeito. Tratando-se de corpo humano querer encaixar tudo na termodinâmica é muito simplório, o corpo humano é muito mais complexo que esse simplismo.

Cara, vê esse vídeo, onde um atleta ingeri 12000 kcal.. e não engorda, e claro não gasta tudo isso, pois a transformação da energia que é o segredo.. acho que é isso

(acredito eu)

[supertrofia]

Ele não está falando do Phelps, e sim desses posts:

(acredito eu)

(falando dos postes)

nesse vídeo aí quem consome as 1200 calorias? (phelpes)

se isso for verdade eu tenho pena dos esquimós, escarces de comida e ainda tem um metabolismo super acelerado por causa do frio, coitados!

e continuo achando que o corpo humano é uma questão de quanto se consome e quanto se gasta

afinal, esse suposto super gasto devido a temperatura também teria que ser levado em conta

os hormônios só fazer diferença em como essa energia é gasta e transformada, mas a relação "gosto x consumo" continua sendo o mais importante para ganhar ou perder peso

[den103]

É sim hahaha

[Visitante usuario_deletado123]

(falando dos postes)

nesse vídeo aí quem consome as 1200 calorias? (phelpes)

se isso for verdade eu tenho pena dos esquimós, escarces de comida e ainda tem um metabolismo super acelerado por causa do frio, coitados!

e continuo achando que o corpo humano é uma questão de quanto se consome e quanto se gasta

afinal, esse suposto super gasto devido a temperatura também teria que ser levado em conta

os hormônios só fazer diferença em como essa energia é gasta e transformada, mas a relação "gosto x consumo" continua sendo o mais importante para ganhar ou perder peso

É disso que eu (e o Pollopollo) estamos falando.

O que realmente importa para perder gordura é consumir menos calorias do que gasta e para ganhar peso é consumir mais calorias do que gasta.

[FelipeSTF]

A galera aqui nunca estudou termodinâmica?

[falange-]

Vejo de dois modos. Um que é o que um amigo meu fala, que quando ele come muito mais do que o normal bate uma diarréia absurda nele (praticamente vira tudo fezes) ou o que eu acho que aconteceu com meu amigo, foi viajar, passou 7 dias sem treinar, bebendo e comendo feito um condenado, voltou com o mesmo peso. Não quis entrar em detalhes com ele, mas creio que ele tenha perdido massa muscular e ganho gordura, só foi uma coincidência o peso dele ter mantido (lembrando que músculo pesa mais do que gordura)

[Vinicius C.]

o segredo aí não é temperatura não, vamo se ligar, que milagre não existe,

o corpo gasta muitas calorias para muitas coisas, para digestão, para manutenção da temperatura, para as funções cerebrais....

mas nessa 12000 calorias rola um GH com força, já é difícil acredita que ele consome tudo isso com GH, imagina dizer que o segredo é a temperatura e ele é natural

ele pode ser muito ativo, pode nadar na água gelada, mas só isso não dá pra acreditar

@topico

não acho que o cara vai cagar as calorias

boa parte ele gostou com a alto gosto de energia pra digerir tudo isso, além de que tanta caloria assim dá um up no metabolismo

essas calorias, uma parte já foi gasta, outra parte glicogênio, e outra foi ou será armazenada como tecido adiposo, mas não acho que chegue a fazer diferença grande na balança

você tá se pesando em jejum?

Sim, eu peso sempre quando acordo, pra não ter tanta variação no peso como eu tenho durante o dia

[Pollopollo]

Ele não está falando do Phelps, e sim desses posts:

(acredito eu)

Exatamente.

Quanto ao video, não acredito que o Phelps consuma 12000 calorias, em primeiro lugar. Caso consuma, não acredito que seja durante o ano todo, apenas em competição ou pré. E de qualquer forma, quem disse que ele não engorda?

Essa teoria da troca de calor etc etc etc para mim é bullshit também. Existe a troca, mas a perda de energia por esse meio com certeza é mínima. Se fosse verdade, não existiria esquimó gordo...

Sim, eu peso sempre quando acordo, pra não ter tanta variação no peso como eu tenho durante o dia

Você concorda que se você comeu um quilo de comida e no dia seguinte, 9 horas depois, só subiu 100 gramas tem 900 gramas ai que desapareceram?

Ou você contou errado as calorias que ingeriu antes, ou você contou errado as calorias que ingeriu durante o surto de comilança.

[supertrofia]

Exatamente.

Quanto ao video, não acredito que o Phelps consuma 12000 calorias, em primeiro lugar. Caso consuma, não acredito que seja durante o ano todo, apenas em competição ou pré. E de qualquer forma, quem disse que ele não engorda?

Essa teoria da troca de calor etc etc etc para mim é bullshit também. Existe a troca, mas a perda de energia por esse meio com certeza é mínima. Se fosse verdade, não existiria esquimó gordo...

Você concorda que se você comeu um quilo de comida e no dia seguinte, 9 horas depois, só subiu 100 gramas tem 900 gramas ai que desapareceram?

Ou você contou errado as calorias que ingeriu antes, ou você contou errado as calorias que ingeriu durante o surto de comilança.

(falando dos postes)

nesse vídeo aí quem consome as 1200 calorias? (phelpes)

se isso for verdade eu tenho pena dos esquimós, escarces de comida e ainda tem um metabolismo super acelerado por causa do frio, coitados!

e continuo achando que o corpo humano é uma questão de quanto se consome e quanto se gasta

afinal, esse suposto super gasto devido a temperatura também teria que ser levado em conta

os hormônios só fazer diferença em como essa energia é gasta e transformada, mas a relação "gosto x consumo" continua sendo o mais importante para ganhar ou perder peso

tamo junto tava sendo sarcástico pow

Editado Dezembro 4, 2012 às 15:22 por supertrofia

[Brunobyof]

Gente, vocês não creem pq não entendem, só isso. A questão aí não é a temperatura, senão, realmente, os esquimós seriam tudo magrinho. O que muda é que na água, a troca térmica é muito mais eficiente e rápida do que no ar, pois a água é muito boa condutora térmica. Então, se o um cara gastar 2000kcal com exercícios durante 3 horas na piscina a 25°C por exemplo, ele na verdade vai gastar mais bem mais do que isso, pois to do o calor que ele tá produzindo tá indo rapidamente embora para a água, e isso acelera muito mais o metabolismo do que se o mesmo cara estivesse fazendo aquele mesmo exercício no ar livre, pois ao ar livre, o corpo não precisa trabalhar tanto para manter a temperatura corporal.

No fim do dia, o cara gastou digamos 4000kcal, só que por causa da água, ele gastou 12000. (puro exemplo chutado, sem calcular nada)

[Saintgraal]

pode até ser

mas essa dieta do phelps é bem controversa... cada fonte que leio sobre, cada uma diz que é um numero

não tem como acreditar assim

ao autor do tópico

acha que ta engordando com 2700kcals?

bitch please, é só retenção!

e porque comeu 4 colheres de nutrela?

[Wanderley Mendes]

como 1 vez por semana essas merdas e me fodo... engordo muuuito

quem quer emagrecer engorda, quem quer engordar emagrece... é assim mesmo kkkkkkkk

#Fato!

[mpcosta82]

e porque comeu 4 colheres de nutrela?

pão?

[Brunobyof]

Sim, o Phelps é polêmico mesmo. A dieta dele pode ter 12.000kcal, mas ninguém ressaltou o fato de que isso é pq ele tomar altas drogas e fuma maconha que abre o apetite pra comer mais, e manda umas coisinhas pra manter o shape. Tá certo que na piscina pode gastar bem mais calorias que no ar, mas daí a 12000 pode ser uma diferença que só a s drogas conseguem...

[supertrofia]

Gente, vocês não creem pq não entendem, só isso. A questão aí não é a temperatura, senão, realmente, os esquimós seriam tudo magrinho. O que muda é que na água, a troca térmica é muito mais eficiente e rápida do que no ar, pois a água é muito boa condutora térmica. Então, se o um cara gastar 2000kcal com exercícios durante 3 horas na piscina a 25°C por exemplo, ele na verdade vai gastar mais bem mais do que isso, pois to do o calor que ele tá produzindo tá indo rapidamente embora para a água, e isso acelera muito mais o metabolismo do que se o mesmo cara estivesse fazendo aquele mesmo exercício no ar livre, pois ao ar livre, o corpo não precisa trabalhar tanto para manter a temperatura corporal.

No fim do dia, o cara gastou digamos 4000kcal, só que por causa da água, ele gastou 12000. (puro exemplo chutado, sem calcular nada)

o que continua valendo é o saldo calórico... então pronto

que aumenta a taxa metabólica, isso é certo, mais é muito limitado, não como dizem que queima quatro vezes mais gordura, e ao falar que queima 4x mais gordura eles estão esquecendo que queimar gordura ou não vai depender do saldo calórico

houve apenas um erro de compreensão, mas você não acha que um cara que vivi a vida toda abaixo de zero, seria mais afetado pela termodinâmica do que um que nada 2h á 25Cº?

[gustavograciani]

pode até ser

mas essa dieta do phelps é bem controversa... cada fonte que leio sobre, cada uma diz que é um numero

não tem como acreditar assim

ao autor do tópico

acha que ta engordando com 2700kcals?

bitch please, é só retenção!

e porque comeu 4 colheres de nutrela?

Nutella*

[supertrofia]

Sim, o Phelps é polêmico mesmo. A dieta dele pode ter 12.000kcal, mas ninguém ressaltou o fato de que isso é pq ele tomar altas drogas e fuma maconha que abre o apetite pra comer mais, e manda umas coisinhas pra manter o shape. Tá certo que na piscina pode gastar bem mais calorias que no ar, mas daí a 12000 pode ser uma diferença que só a s drogas conseguem...

ei inclusive falei das drogas e do GH para mostrar que não é só termodinâmica que faz ele supostamente gastar 12000 calorias....

[Saintgraal]

Nutella*

leia o primeiro post dele

e você vai ver porque escrevi assim

T_T

X_X

[mpcosta82]

houve apenas um erro de compreensão, mas você não acha que um cara que vivi a vida toda abaixo de zero, seria mais afetado pela termodinâmica do que um que nada 2h á 25Cº?

Do jeito que vocês falam, parece que os esquimós ficam pelados o dia todo.