Bom dia pessoal,não sei esse é o lugar certo pra postar isso,mas foi o mais adequado que eu achei,bom,eu estou com os dedos inchados,mas é inchado mesmo ,tipo quando eu dobro eles ficam travados ae eu tenho que usar a outra mão para desdobra-los novamente,eu procurei e vi que isso pode ser por causa da má circulaçao ,então pensei que pode ser por causa das minha luvas tambem porque quando eu uso elas minhas mãos ficam brancas e quase corre sangue nelas,ai no outro dia quando eu acordo sempre meus dedos estão inchados,tambem pensei que pode ser o meu treino que está durando mais de 2 horas,mas só que eu estou tendo resultado com ele e então eu não queria mudar até chegar o ponto de eu estagnar.Então alguem sabe dizer se o problema é nas luvas mesmo ?

se as luvas apertam seu dedo pode ser má circulação sim, mas se o problema acontece quando voce acorda é estranho, tenta fazer uma semana sem luvas e ve o resultado...

treino de 2horas? oloco, haja energia em kk

tétano.

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