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[Falta de Pesquisa]Creatina

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Postado

Galera,estou com uma duvida,a creatina para melhores resultados o bom é ser consumida todos os dias certo?!?!Por então,mas nos dias que não treino posso mandar em qual horario?

Postado

Tem que ser tomado todos os dias.

Nos dias em que não for treinar, tome após sua maior refeição (geralmente o almoço).

Postado
  • Administrador

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