Duvidas Suplementação

[Lasalsa]

comprey whey optimus e to tomando pos treino

creatina universal antes e depois

bcc optimus 1000 200 caps antes e depois

dextrose no pos

ve se esta correto?

[Galactus]

tá

[Lasalsa]

e outra pergunta seria , whey protein com leite desnatado pode? com o que eu tomaria whey protein , agua , leite ?

[Galactus]

tanto faz, com leite ou agua.

[dodger64]

eu toomo com agua, 3ovos crus, dextrose e leite condensado, batido no liquidificador

[Galactus]

eu toomo com agua, 3ovos crus, dextrose e leite condensado, batido no liquidificador

dpois chama o raul né? ahaaiaahauhauahu

[dodger64]

dpois chama o raul né? ahaaiaahauhauahu

isso e so o começoo do pos kkkkkkkkkkkkk

[Galactus]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[dodger64]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

tiu cria o post e some a se f....... kkkkkkkkkkkkkkkkkk

Editado Novembro 12, 2012 às 17:11 por dodger64

[Glauber19]

leite condensado?

bota uns 2 bombons tbm e sorvete de chocolate.

[Galactus]

agora q eu li...

kkkkkkkkkkkkkkkkk

leite condensado foi tenso...rsrs

[dodger64]

agora q eu li...

kkkkkkkkkkkkkkkkk

leite condensado foi tenso...rsrs

Pra quebrar o gosto do whey q num guento mais akela merda dele gosto de morango graças a meu estomago ta acabando rsrs

[Galactus]

mais leite condensado???????

poe banana, morango...qlker outra fruta....ahuahuahauhauahuaha

Editado Novembro 12, 2012 às 17:39 por Galactus

[dodger64]

mais leite condensado???????

poe banana, morango...qlker outra fruta....ahuahuahauhauahuaha

ai vai do gosto de cada um ne fera... joga morango no whey de morango e foda ai tu qyer me mata kkkkkkk

[Galactus]

ai vai do gosto de cada um ne fera... joga morango no whey de morango e foda ai tu qyer me mata kkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkk...

poe toddy....rsrs...

[Glauber19]

cara, larga de frescura, gosto ruim...

ta fazendo cagada ao por leite condensado no whey, até pq pra mudar o gosto vc deve por uma quantidade razoavel, va ler a tabela nutricional do leite condensado pra ver a emrda que esta fazendo.