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Pré - Treino X Treino A Noite

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Postado

E aí galera.

Então eu gostaria de começar a utilizar um pré-treino, nunca usei nenhum mas eu treino a noite, saio da facul as 10 e começo a treinar perto de 10 e 20 chego quase meia noite e casa e tenho que dormir pois acordo as 07:30....

Eles dão muita insônia?

tem algum que não cause isso?

valeu

Postado

poh....

to usando o jack3d e tira o sono sim...pelo menos em mim...ta tirando...

Postado

os que eu tomei sempre tive insonia... nda grave.. porem eu tomava as 19 horas... e meia noite tava um morcego na cama..

Agora eu tomo melatonina e foi de grande ajuda.

O Xtend nao tem "estimulantes'.. pena o preço.

[

Editado por Fontoura83

Postado
  • Autor

Esses sem estimulantes tem o mesmo efeito dos outros?

Postado

nao, nao vai ter o mesmo efeito e outra se voce malha a noite, nem toma pré-treino, pra que isso? se realmente precisa disso pra pegar peso?

Postado

Cara você é um guerreiro, eu tomava as 5 da tarde e mal dormia a noite. Tomar tão tarde não vai te deixar ter um sono tranquilo se é que você vai dormir.

Postado
  • Autor

nao, nao vai ter o mesmo efeito e outra se voce malha a noite, nem toma pré-treino, pra que isso? se realmente precisa disso pra pegar peso?

nao, nao vai ter o mesmo efeito e outra se voce malha a noite, nem toma pré-treino, pra que isso? se realmente precisa disso pra pegar peso?

Não preciso, tanto é que nunca utilizei, só gostaria de experimentar :)

valeu galera

Postado

foda que tomar a noite vai prejudicar e muito seu sono e isso atrapalha seus ganhos, dormir bem é muito importante, melhor nao tomar e continuar como está

Postado

Eu to tomando o Assault,e nao ta me tirando o sono não,mas tambem sou acostumado a beber varios copos de café a noite,mas muita gente reclama da insonia

Postado

Pena que o assault tem cafeína =/ , se vocÊ toma só vai dormi com paulada na cabeça

Postado

Pena que o assault tem cafeína =/ , se vocÊ toma só vai dormi com paulada na cabeça

E um gosto muito ruim diga se de passagem

Postado

E um gosto muito ruim diga se de passagem

rsrsrs que gostinho ? toma danoninho xD
Postado

Gosto do assault é 100x melhor que o do 1mr, dica! hahahaha.

Eu não perco sono, tomo pré treino mas só vou tomar até os meus acabarem, acho foda depender de pré treino pra treinar, pretendo parar logo menos.

Postado

Alguém sabe de um termogênico com e barato? Melhor custo-benefício?

Alguém sabe de um termogênico bom e barato? Melhor custo-benefício?

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