Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

#ABCDEF

  1. Dúvida sobre frequência de treinamento.

    GauchoMarombero ·
    • 11 comentários
    • 1.391 visualizações
    GauchoMarombero

  2. ABCDEF

    Carlinhous ·
    • 2 comentários
    • 617 visualizações
    Carlinhous

  3. Avaliem meu esquema de treino ABCDEF

    George Alan ·
    • 6 comentários
    • 698 visualizações
    Bluer

  4. Avaliem meu Treino ABCDEF

    Dominus007 ·
    • 2 comentários
    • 814 visualizações
    upeve

  5. Avaliação ABCDEF

    leostiv ·
    • 6 comentários
    • 560 visualizações
    Torf

  6. Treino Volumoso (Análise)

    Nanz1n ·
    • 5 comentários
    • 649 visualizações
    Nanz1n

  7. Treino Perfeito

    ProFitness ·
    • 5 comentários
    • 1.086 visualizações
    ProFitness

  8. [Falta de Pesquisa]Treinar 2 Vezes Em Um Dia - Treino Abcdef

    Guihs ·
    • 4 comentários
    • 810 visualizações
    busarello

  9. Duvida No Treino De Peito, Ajudem Aki

    YuriBlackD ·
    • 8 comentários
    • 957 visualizações
    YuriBlackD

  10. Avaliem Treino Abcdef

    YuriBlackD ·
    • 29 comentários
    • 3.157 visualizações
    YuriBlackD

  11. Por Favor, Avaliem Meu Treino Abcdef! Hipertrofia

    Leleco94 ·
    • 5 comentários
    • 2.879 visualizações
    Leleco94

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.