gilsonjunior176

Bom dia, tenho uma boa linha de shape para ser trabalhada? gostaria de opniões.

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Bom dia, treino ultimos dias deu uma zuada acho que essa onda de chuva e frio ta me zuando, mas sigo firme... tirei um fotinho ontem haha

guri sumiu kkk

Bolsonaro2018

exames e na propria pele ne kkkkk

acho que o nome do lab pode ja vi varios em topicos famosos

não vi esse ainda

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O pouco de gordura que tenho encima do abdomem é aquela gordura fina sabe que é de boa queima(não sei explica)kkk

tenho 1,73 to com pouca gordura, tenho facilidade em ganho muscular e perda de gordura, faço um bulking limpo depois tiro foto e posto aqui uma vez eu tava com um panceps queimei ele em uma semana, sem brincadeira kkkk

Continuo a dieta, pesei em jejum estou fincado em 80 kg... pouca gordura acumulada e abdomem ta trincado ainda, só com o estomago meio dilatado pela quantidade de comida, ainda nao tirei as medias mas logo logo tiro e coloco por aqui assim como as fotos do inicio e como está hoje!

Shape ta bom, bem desenhado

mano cade a barriga que se falo..... joga mais comida ai kkkkk da ate pra lixar, desencana kkkk

Eu queria patrocinio do Atacadão kkkkkk

kkkkkk olha os papa patrocinio

é eu ja pesquisaria pra aprender na verdade ja deveria saber kkkk

só não relato ainda o nome do lab kkkkkkk

acho que ja cheguei kkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

kkkkkk "normal" so na janta bateu minhas calorias kkkkkkk

Creatina pode toma qualquer horario que o efeito é acumulativo ou seja, só vai funcionar com o empilhamento do produto no corpo.... pode tomar pos treino pra não esquecer

mano não faço ideia kkkk ja vi uns videos no youtube explicando mas tem decadas, só tomo integralmedica nacional mesmo corro menos perigo de pegar farinha(confio na linha)

kkkkkkkkkkkk 100nhor, acompanhando

ja quer ciclar?? e a dieta ta como...