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gilsonjunior176

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Tudo que gilsonjunior176 postou

  1. gilsonjunior176
    Bom dia, tenho uma boa linha de shape para ser trabalhada? gostaria de opniões.
  2. gilsonjunior176
    =
  3. gilsonjunior176
    Bom dia, treino ultimos dias deu uma zuada acho que essa onda de chuva e frio ta me zuando, mas sigo firme... tirei um fotinho ontem haha
  4. gilsonjunior176
    guri sumiu kkk
  5. gilsonjunior176
    Bolsonaro2018
  6. gilsonjunior176
    exames e na propria pele ne kkkkk
  7. gilsonjunior176
    acho que o nome do lab pode ja vi varios em topicos famosos
  8. gilsonjunior176
    não vi esse ainda
  9. gilsonjunior176
    ,
  10. gilsonjunior176
    O pouco de gordura que tenho encima do abdomem é aquela gordura fina sabe que é de boa queima(não sei explica)kkk
  11. gilsonjunior176
    tenho 1,73 to com pouca gordura, tenho facilidade em ganho muscular e perda de gordura, faço um bulking limpo depois tiro foto e posto aqui uma vez eu tava com um panceps queimei ele em uma semana, sem brincadeira kkkk
  12. gilsonjunior176
    Continuo a dieta, pesei em jejum estou fincado em 80 kg... pouca gordura acumulada e abdomem ta trincado ainda, só com o estomago meio dilatado pela quantidade de comida, ainda nao tirei as medias mas logo logo tiro e coloco por aqui assim como as fotos do inicio e como está hoje!
  13. gilsonjunior176
    Shape ta bom, bem desenhado
  14. gilsonjunior176
    mano cade a barriga que se falo..... joga mais comida ai kkkkk da ate pra lixar, desencana kkkk
  15. gilsonjunior176
    Eu queria patrocinio do Atacadão kkkkkk
  16. gilsonjunior176
    kkkkkk olha os papa patrocinio
  17. gilsonjunior176
    é eu ja pesquisaria pra aprender na verdade ja deveria saber kkkk
  18. gilsonjunior176
    só não relato ainda o nome do lab kkkkkkk
  19. gilsonjunior176
    acho que ja cheguei kkkkkk
  20. gilsonjunior176
    kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  21. gilsonjunior176
    kkkkkk "normal" so na janta bateu minhas calorias kkkkkkk
  22. gilsonjunior176
    Creatina pode toma qualquer horario que o efeito é acumulativo ou seja, só vai funcionar com o empilhamento do produto no corpo.... pode tomar pos treino pra não esquecer
  23. gilsonjunior176
    mano não faço ideia kkkk ja vi uns videos no youtube explicando mas tem decadas, só tomo integralmedica nacional mesmo corro menos perigo de pegar farinha(confio na linha)
  24. gilsonjunior176
    kkkkkkkkkkkk 100nhor, acompanhando
  25. gilsonjunior176
    ja quer ciclar?? e a dieta ta como...
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