Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Creatina Ou Whey?


Eqqzenho

Posts Recomendados

Opa, bom dia...

sou novo no forum então se estiver perguntando no lugar errado desculpa...

to com uns 4 mes de academia e to pensando em começar a suplementar, massss a grana é pouca, então queria saber a opiniao de vocês, compro uns 2kg de whey ou 2 mes de creatina, por enquanto não da de comprar os 2, taligado? queria a opinião de vocês que deve manjar mais...

aaa fora isso queria saber se rolava uma albumina tambem, dei umas comparada e tals e parece q vale a pena pra caralho.

é isso,

valeu pela atençao e obg deis de ja. ;]

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Publicidade

creatina manipulada?! kkk qnto é uma brincadeira dessa?

bem barata velho.. pelo que to lembrando aqui, na epoca 300g foi tipo uns 20 e poucos reais... (eu acho)

era quando tava proibido... ai só tive 2 alternativas... a manipulada ou a Vetnil...

tomei uma vez, junto com um whey da Designer ...

gostei dos resultados... eu nao tava colocando muita fé nesse negocio manipulado... mas os resultados foram visíveis, e sao ate hoje na verdade, pq deu estria :hmmph02:

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Ta de boa com suas necessidades proteicas?

Entao eu escolheria creatina.

Se der pega os dois, nunca tentei crea manipulada, mas pode ser uma boa... ou n

Um cara que ta com dúvida se pega creatina ou whey com certeza n sabe responder a pergunta a cima..

E creatina dar estria foi troll hein rs

Editado por georgebarreto
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

template.jpg

tava tudo normal... treinando sem tomar suplemento nenhum.. só dieta BOA!!

fui caçar mandar a Creatina + o whey da designer, ai tipo, o lugar que mais desenvolveu, deu estria... porque foi meio " repentino "

entendeu agora????? hahaha

a estria só apareceu porque os resultados foram BONS e REPENTINOS!!!!!!!!!!!!!!!

Editado por Arthur Cappelle
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
  • Quem Está Navegando   0 membros estão online

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
×
×
  • Criar Novo...