bem galera eu queria umas opiniões em comparação a esses produtos, eu fui da uma lida e achei varias opinioes diferentes...

eu queria faze um combo de

no shotgun v3 ou superpumb 250

whey gold standard

malto

creatina da universal ( ja tinha aki em casa )

e a noite uma das proteinas

qual vcs acham que se adequa melhor???

e otra, a noite , tomar com agua ou leite?

Muscle Milk, só ter grana pra bancar...

Fico entre os dois man: Syntha-6 e Muscle Milk, eles são os melhores mais prefiro o Syntha-6.

abraços

100% Casein - Optimun

100% Casein - Optimun

e antes de dormi toma com leite ou agua?

nao posso dizer da casein pq nao provei ainda mais o mm e o syntha sim...

os dois sao legais tanto um como otro vai ser otimo...

preferencia :MM

comprei hoje o 100% casein da optium! vou manda com leite mesmo antes de dormir...

comprei hoje o 100% casein da optium! vou manda com leite mesmo antes de dormir... alguém ja tomou? aprovou?

abrass!!

Eu li que esse Muscle Milk tbm queima gordura... isso é verdade ou é só marketing?

https://www.corpoperfeito.com.br/produto/Mu..._Milk_Cytosport dá uma lida

acho que não queima gordura naum amigo kkkkk

Muscle milk tive a oportunidade de experimentar e é mt bom o gosto dele, gostei como proteina time release.

So que acabando o pote aqui, ae fodeu... nao da para gastar com ele sempre, alem dos whey q ja tenho q tomar.

Se não tiver grana, vai de albumina msm