Victal 29 Postado Outubro 16, 2012 às 19:06 Compartilhar Postado Outubro 16, 2012 às 19:06 Então, se alguém souber me responder essa dúvida, seria de grande ajuda... Existe boa participação dos deltoides (especialmente seu feixe posterior) em movimentos tais como remadas e puxadas? Abraços! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
manel007 3.416 Postado Outubro 16, 2012 às 19:10 Compartilhar Postado Outubro 16, 2012 às 19:10 sim Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 2.963 Postado Outubro 16, 2012 às 19:12 Supermoderador Compartilhar Postado Outubro 16, 2012 às 19:12 Remadas, sim. Principalmente se você fizer com pegada aberta e a barra na altura do peito: http://www.exrx.net/WeightExercises/DeltoidPosterior/CBRearDeltRow.html Puxadas também, mas imagino que a participação seja bem menor do que nas remadas. De qualquer forma, em ambos os casos é só o deltóide posterior que seria trabalhado. Victal reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Victal 29 Postado Outubro 16, 2012 às 19:22 Autor Compartilhar Postado Outubro 16, 2012 às 19:22 Obrigado aos dois... ;D Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora