É isso minha gente, essas duas marcas são difíceis de encontrar no mercado e ultimamente and preferindo suplemento antes de dormir ao pos-treino. vlw

Growth Supplements !

Albumina- Narturovos, Fama, Luz ...

Growth Supplements !

Albumina- Narturovos, Fama, Luz ...

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Compra qualquer marca que tenha pelo menos 80% de proteína.

A marca não irá fazer diferença.

Não fará diferença nas proteínas, mas fará diferença no sabor e na flatulência principalmente falando de albumina hahaha. Especialmente a albumina cara, a melhor marca é salto's mesmo. Agora fama nunca tomei, estava tomando naturaovos e realmente misturar aquilo com açaí e banana deixa a cor da vitamina cinza, isso mesmo além de deixar o gosto relativamente ruim, mas tomável. Mudei pra luz e é bem melhor que naturaovos, o gosto melhorou e as flatulências diminuíram.

Sendo assim minha avaliação de albumina fica em: Salto's > Luz > Naturaovos

Pessoal tenho uma dúvida...

A única diferença entre uma albumina naturaovos pra uma salto são apenas flatulência e gosto ou a qualidade da salto também é superior?

Se for apenas a questão de gosto pra mim não é problema, eu seria capaz de bater meu arroz, feijão frango whey e albumina no liquidificador e beber tudo numa boa!

Sim ambas são 80% de proteína, então trará o mesmo resultado.

Marcas não vão interferir tanto dependendo do suplemento escolhido... hoje empresas nacionais conseguem fabricar whey's de boa qualidade, com um ótimo perfil de aminoácidos; a Probiótica e a Integral Medica vem fazendo um trabalho de destaque no mercado nacional, ambas empresas vem melhorado muito os seus produtos. A Glanbia fornece matéria prima pra Optimum e pra Integral pelo que sei, temos também a Whey Hilmar e outras marcas mais baratas aonde o custo x beneficio talvez seria melhor pra que tem pouca grana ou não quer gastar dinheiro com isso.

Albumina nada mais é que claras de ovos em pó obtidas pela pasteurização, desde que ela seja em pó, não há necessidade de se ter uma importada (Só que na minha opinião, não vale a pena usar albumina, acho melhor fazer um omelete com claras)

OPTMUS

Além da Saltos...naturovos !