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Whey + Creatina Age

Por scarpelly
Em Dieta e suplementação

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Postado

ae galera a grana ra curta comprei um whey aki so que nunca ouvi falar nessa marca nao estou com ele aqui depois coloco sua marca sua porçai e

4 colheres

40g de proteina

80g carbo

nao sei c valeu a pena tava 35 reais 600g dele

e tambem estou tomando a creatina AGE ele e boa da resultados????

Postado

whey protein com mais carboidratos que proteina?? e 35 reais achei muito barato hein....

bem em relaçao a resultados isso nao depende so de suplementos... se sua dieta nao for boa nao vai ter muito resultado...

flws

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