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1 Ano E 2 Meses De Treinamento E Dietas. [Cutting]

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1 ano e 2 meses de treinamento -18 Anos, 1,76 de Altura, Início 93Kg's - Atualidade 70 Kg's Tipo de Dieta: Cutting

Uns meses antes de começar o objetivo. 12/2010 --- 93Kg's

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Início 09/2011 --- 80 Kg's

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Não Digo que é o Fim. (Atualidade) -- 70Kg's

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Editado por LucasSantosv8

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