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Ajuda Pra Arrumar Minha Dieta

Por tah_tah
Em Dieta e suplementação

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Postado

Gente ta ai a dieta nao sei mais como arrumar isso passou da quantidade de calorias cabou ficando com exedente de 725 calorias

passou a quantidade de proteinas e de carbo tambem exedeu tudo queria saber a opnião de vocês sobre como arrumar isso ai

objetivo:Hipertrofia

se eu comer menos que isso ai eu passo fome uhasuahusauh'

imagem abaixo

9gzt5j.png

Editado por tah_tah

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