Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Shake Na Academia

Por Poed
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Aí Marombada, Então, minha academia fica um pouco longe da minha casa

e eu gosto de tomar meu whey + dextrose + creatina (pós) logo depois de

ter treinado.

Minha dúvida é se eu posso misturar o pó desses 3 suplem. no shake e quando

terminar meu treino só jogar uma água e tomar! posso?

Valeu

Postado

Claro que sim.

Postado
  • Autor

Eu faço isso sempre. Vai ter gente que pode te olhar estranho, mas não liga não é só olhar pro físico deles =p

Haha Valeu! É eu nem me preocupo com isso, prefiro ter musculo grande do que olho gordo, falaê!

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.