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Evolução Do Braço Em 9 Meses Opinem

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Postado

Galera..

Vejam, A evolução do meu braço que merço todos meses, com detalhadamente que queria que OPINACEM a evolução entre "(Ruin, Mais o Menos, Normal, Bom, Ótimo e Exelente)" para q eu fike siente do que evoluir DENTRE ESSE TEMPO

imagemwmi.jpg

(LEMBRANDO QUE EU NAO MENOSPREZO AS OUTRAS PARTES DO CORPO ISSO AKI É SO PRA SABER COMO ESTA O ANDAMENTO DA AREA DO BICEPS)

Postado

normal... acho que a maioria que treina por esse tempo tem em média a mesma evolução.

mas mesmo assim, parabens ai :) e bora crescer

Postado

Galera..

Vejam, A evolução do meu braço que merço todos m eses, com detalhadamente que queria que OPINACEM a evolução entre "( Ruin, Mais o Menos, Normal, Bom, Ótimo e Exelen te )" para q eu fike siente do que evoluir DENTRE ESSE TEMPO

imagemwmi.jpg

(LEMBRANDO QUE EU NAO MENOSPREZO AS OUTRAS PARTES DO CORPO ISSO AKI É SO PRA SABER COMO ESTA O ANDAMENTO DA AREA DO BICEPS)

Fora os erros de português foi uma boa evolução.

  • 2 semanas depois...
Postado

Boa evolução cara, seu braço esquerdo sempre foi maior, e no ultimo mês o direito cresceu bem mais e o esquerdo não.

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