Galera preciso de dicas de como tomar o Animal Pak... li um artigo em que o autor recomenda tomar ele 30 minutos após a última refeição antes do treino. exemplo: se malho as 15 hrs, devo almoçar as 13:30 e tomar o Pak as 14:00 é assim mesmo???

Além disso como posso tomar ele junto com Whey (Universal) e dextrose???

Me ajudem ai!!!!

Toma junto com o almoço que o corpo aproveita melhor

Animak pak é basicamente um multivitaminico com aminoacidos, antioxidantes e outras ervas. NADA de mais nisso, pode tomar com whey, dextrose, creatina, toddinho, arroz, feijão ou o que for.

Vc pode tomar com refeições mesmo, não precisa seguir o que ta na embalagem dele

PS: ao menos que vc tenha importado esse ai, na próxima não perca dinheiro pagando horrores nisso aqui no brasil

Paguei 80 conto Krebz, foi barato, no Brasil é um absurdo e 4,5 Kg de Whey da Universal 300 conto, mais claro que dividir o Whey com mais dois brother, hasuhaushaushausha