Falta De Apetite.

[sumonigth]

Ola meninos e meninas do forum sou novato aqui... MAs pratico musculação a aproximadamente 10 meses HOJE ^^, no começo eu tinha uma fome de cavalo comia a todo instante e treinava muito... tanto que ganhei aproximadamente 15 kilos durante essi periodo. praticamente só conto apartir do 4º mes que comecei a treinar sério mesmo.

BOm tenho 17 anos. 1,67 (1,70) não sei ao certo, mas de uns dias para ca estou com uma falta de apetite HORRIVEL... não desce nada no estomago eu procuro forçar ...mesmo querendo voltar. como empurrando com agua e tudo. mas não adianta ta complicado. Vocês ja passaram por isso. se sim! Como saiu. E como esta agora? vamos compartilhar informações sobre esse assunto que é terrivel .

[LeandroTwin]

Nossa, eu nunca passei por isso. Mando 3600kcal e passo fome ainda ¬¬"

[sumonigth]

>< qual segredo mano...eu durmo muito tarde sera que isso me deixa com organismo desrregulado ou atrapalhado?

[M2a]

è assi mesmo cara.

Só que. quanto menos você comer. menos fome terá.

Eu as vezes sinto meu estomago um lixo. quase vomito pra comer. mas forço até o limite mesmo. sem desistir

ai do nada melhora isso.

[GjM]

cara, tambem sinto a mesma coisa, o pior horario pra comer é de manha, tem dia que nao da, as vezes o vomito vai e volta....o que nao pode deixar eh sair td, ah e tente durmir mais cedo tb, com certeza ajuda.

[sumonigth]

É muito chato isso...Fóra que meu pai é um fdp¬¬ véio...antes de treinar eu não comia muito só normal, ai ele ficava falando a comida estragava (frutas por exemplo, ovos) ai comecei a comer ele reclama pke ta indo rapido de mais... Sei que essa é a realidade de muitos... pelomenos os que não trabalham, ninguem pode faser uma diéta PERFEITA como um culturista profissional...

Isso tambem meiu que desanima...Isso que é fóda.

[Plewers]

>< qual segredo mano...eu durmo muito tarde sera que isso me deixa com organismo desrregulado ou atrapalhado?

Pode Ser um dos fatores sim companheiro,procure dormir mais cedo e reprograme os horarios das refeições e não fique mais de 3 horas sem comer talvez ajude ...

[JúlioPbo]

se o caso for sério mesmo, toma biotônico cara, sei la se funfa, maaas...

[Magro.Boy]

cara eu tbm tinha sou magrin

mais nem comi tava nem ai

começei fazer academia e tals

como = um loco

força de vontade dedicacao abre qualquer apetite

luto na cademia pra lenvar os peso

luto na cozinha pra empurrar pra dentro

e assim vai

[Bobo da corte]

Bom sofro do mesmo problema pela no café da manhã e no pós teino!

=(

Logo nas mais importantes!

galera vcs ja ouviram falar em Buclina??

Dizem que ela estimula a fome!