Olá

Meu nome é João e hoje quer iniciar um ciclo de therma hardcore pro + franol alguém já usou?

meu objetivo é perder peso para depois definir estou com 77kilos e minha nutricionista disse que meu peso ideal é 71, mas faz tempo que não saio do 77 .

Alguém sabe a quantidade de franol ideal para que eu não tenha tantos efeito colaterais e possa emagrecer mais rápido? Vi em um outro fórum um ciclo de 15 dias começando com 1/2 franol e 250mg de cafeina estou pesando em começar esse, o que acham?

Segue:

1º dia: 0,5 franol e 250mg cafeina

2º dia: 0,5 franol e 250mg cafeina

3º dia: 1 franil e 250mg cafeina

4º dia: 1 franol e 250mg cafeina

5º dia: 1 franol e 250mg cafeina

6º dia: 1 franol e 250mg cafeina

7º dia: 1 franol e 250mg cafeina

8º dia: 1,5 franol e 250mg cafeina

9º dia: 1,5 franol e 250mg cafeina

10º dia: 1,5 franol e 250mg cafeina

11º dia: 2 franol e 250mg cafeina

12º dia: 2 franol e 250mg cafeina

13º dia: 2 franol e 250mg cafeina

14º dia: 2 franol e 250mg cafeina

15º dia: 2 franol e 250mg cafeina

Cara, já tomei EC. E meu "ciclo" foi de 1 mês. A proporção de E/C é 1mg/10mg.

Se quiser tomar cafeína ao longo do dia tome. Mas com meio franol você num vai sentir quase nada. Na ultima semana eu tomava 45mg de efedrina (3 franol) e já não me dava tanto gás assim. Se eu fosse você eu dividia esses 15 dias em 5/5/5 e metia 1/1,5/2.

Os colaterais dele são: Tremedeira, dor de cabeça (eu acredito que seja por causa da desidratação, você vai suar bastante então tome bastante água), tontura e taquicardia. Pelo menos foram esses que deram em mim mas nada muito forte não e só acontecia quando aumentava a dose.

Enfim, EC é uma boa sim mas vá com calma. Pelo o que eu entendi você está pretendendo perder 6kg em 15 dias... Vai mandar muita massa magra embora nessa brincadeira.

Então tomei hoje 1 franol e 2 therma hardcore, suei de maais só não sei se é pelo calor muito forte ou pelo franol, não senti nenhum efeito colateral.

Vamos ver amanha. Vou fazer como vc disse 5/5/5 e 1/1,5/2.

vlw

Beleza. Lá pelo quinto dia essa suadeira vai dá uma diminuída, aí tu mete 1 comprimido e meio. Não sei que horas você treina mas é bom tomar de manhã ao acordar e depois uns 40min antes do treino. Associado a uma dieta tu vai secar rapidinho. Mas é como eu falei, vê direito isso aí porque 6kg em 15dias vai ir muita massa magra junto.

Eu estou treinando a tarde umas 2:30 dai to tomando o franol e a cafeina 30 minutos antes de ir pra academia.